家长要耐心引导，告诉孩子要学会坚强。家长平时要多关注孩子，教会他表达需求，尽量说出来。使孩子渐渐地用语言表达请求与愿望，有意识有计划地训练孩子，孩子的哭声就会逐步减少。那么，高中孩子情绪低落爱哭怎么办？
高中孩子情绪低落爱哭怎么办
1、让孩子放松
平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备。
2、及时回应孩子的情绪
家长要及时回应孩子哭闹的情绪，不能够听之任之，置之不理，忽视他们，要懂得及时安慰孩子的情绪。要知道你的忽视有可能造成孩子的心理阴影，让孩子缺乏安全感，孩子的哭闹有可能是为了引起家长的注意，希望家长能够更加关心自己。可以及时与孩子沟通交流，通过玩游戏的方式来吸引他们的注意力和孩子共同思考，坏情绪从何而来怎样才可以疏散自己的坏情绪。
高中孩子情绪低落可能是孩子遇到了什么事，这个情况就需要做父母的和孩子沟通了，要不然孩子是不会主动告诉你的。就像我们小时候一样，心里受了委屈，或者是外面受了同学欺负，大部分都不会告诉父母，只有在父母再三的逼问下，咱们才会说出来。
为啥孩子会有这种情况呢？基本就是父母在孩子心目中是严肃的，严厉的，孩子从重害怕父母，所以心里有了啥事不敢和父母沟通。
想让孩子把情绪低落的原因以后轻松的给你说也有办法，就是从今以后约会和孩子做朋友，时不时的和孩子聊聊天，多和孩子出去走走。别总是摆出一副家长的脸孔，和孩子聊着轻松的话题，适当的和孩子开开玩笑，这样就很容易走进孩子的内心世界，他们以后对你也就会敞开心扉，有啥事情也就会跟你说了。
只有和孩子的这种相处方式，孩子遇到影响情绪的事情才会主动和你说，你才能及时了解孩子的内心世界，不至于遇到这种事情手忙脚乱。希望我回答能帮到大部分严肃的父母，能和孩子的关系到无话不谈的地步，那样孩子的生活和学习规划起来也就轻松多了。
高中孩子情绪低落怎么办呢？
高中阶段的孩子，正处在青春期，情绪波动大，遇到开心的事情就高兴，遇到挫折失败就情绪低落，这是很正常的现象。这个年龄段，虽然身体长得高大像成年人，但是心智还不够成熟，还是年少的心智，小孩子的特点就是遇到开心的事情马上笑脸，遇到不开心的事情马上哭脸。
上高中时候，孩子要面对新的校园环境和老师同学，这一切对于孩子来说都是陌生的。再加上孩子要面对和之前不同的学习方式，压力也会骤增。这就使孩子出现了情绪化的问题，导致孩子情绪低落哭了。
高中女儿情绪低落哭了怎么办
1.要允许孩子表达他的各种情绪
处在青春期的高中孩子喜怒哀乐等情绪都喜欢表现在脸上，敢爱、敢恨、敢说、敢做，表现洒脱。因此父母最恰当的表现方式就是让孩子自然表达他们的各种情绪，不要去嘲笑、轻视，甚至诋毁等。当父母面对孩子哭泣、情绪低落等不良表现时，一定要表现出应有的豁达和理解，进而引导孩子在正确方向前进。
2.要甘于做陪伴者、倾听者
用谈话的方式、友好的方式与孩子开诚布公交流，平等地提供参考建议，启发孩子发现更多的方法，帮助孩子对事件得出更合理的结论和判断。但对建议的采纳，对孩子最后的决定不要过分干预。
高三孩子情绪低落怎么办？家长要善于接纳孩子的负面情绪，要有同理心，内心再怎么着急，也不能在孩子面前表露出来。也可请老师有机会多给予孩子鼓励、支持与肯定，传递给孩子的是相信他能尽力以赴、能考好。
高三孩子情绪低落怎么办
1、帮助孩子接纳情绪
情绪本身并无好坏，负面情绪也是我们真实的一部分，无需拒绝和抵抗，引导其发现其积极作用。
一次考试后的悲伤可以让我们下一次变得更谨慎； 一次晚自习看课外书导致的后悔，提醒我们内心更看重的是什么，并可以找出一个让晚自习更高效的办法。让孩子练习从新的角度去解读自己的负面情绪，让他们举出例子，这些负面情绪有什么积极的作用，重塑孩子对负面情绪的认识。
2、给予适度的抚慰，鼓励孩子自己解决问题
没有突如其来的厌学，这种情况应该是有预兆的，只是我们自己并没有察觉。现在着急也没用。你越着急，他就越不想去，帮你分析几个原因以及解决方法。
1、耐心询问
问问原因，耐心的询问，不评判，不指责，实在问不出来自己去学校了解。先排除孩子有没有遭受校园暴力这种极端情况。孩子有这样的情况一定不是一两天了，有时候不是一两句话就能问出来的。以前做好心理预期，不要太早失去耐心。
2、学习压力
如果没有，再看看是不是压力太大，父母和老师的期望太高，有些孩子心里会承受不了。如果是那就告诉孩子你的想法，平等沟通，耐心交流。如果孩子有好朋友，可以问问孩子最近是不是遇到什么问题。
3、倾听孩子
由于社会的发展，现在的升学压力非常的大，尤其是高中的孩子，他们不仅要承受升学的压力，还要受到青春期的困惑，一不留心就会产生厌学情绪，对于孩子的这种情况，家长应该怎么引导呢？
高中孩子出现厌学情绪怎么办
1、尝试走进孩子内心。高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有不想上学的想法，相信孩子也很乐意倾诉。
2、家长的鼓励和欣赏对于孩子来说是非常重要的。这也是自信心来源的一部分，但有些家长认为孩子不想上学太叛逆了，太不听话了。所以经常对孩子的批评，指责，让孩子没有价值感，这样是非常不对的。
如果家长高压逼迫孩子，只会两败俱伤，孩子也不会向自己希望的方向发展。倒不如放下对孩子过高的期望，少给孩子增加压力，让孩子自己慢慢来，相信孩子自己能够调整好自己的状态。
3、让孩子明白学习的重要性。家长可以让孩子去了解一下社会的现实，让高中的孩子明白知识决定了自己的职业发展。而且当身边的人都在学习，而自己不去学习的情况下，就会跟社会脱节，甚至都没办法跟别人做朋友了。
很多家长反映孩子进入初二后，变得格外叛逆不听话，家长对于孩子的教育感到颇为苦恼。其实，相对于其他阶段的孩子，这一阶段的孩子偶尔情绪会失控，这是正常的。但孩子有时候毫无顾虑的发泄情绪很危险，作为家长要好好引导孩子们如何管理好自己的情绪。
初二学生情绪低落怎么办
1、鼓励教育法。对于初中生而言，在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴，也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气，在家长的鼓励下建立自信心，找到自己存在的意义和价值。
家长需要在学生犯错误的时候及时指出，也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候你一句鼓励的话，就会成为他成长进步的动力，帮他积蓄足够的力量，让他在鼓励的滋养下成长。
2、理解、接纳教育法。青春期其实也是学生通往成年的必经之路，他开始有了自己的想法、自己的情绪，这个时候需要你去逐渐接纳他。对于一些新的事物他会有自己不同的看法，试着站在他的角度理解他。
家长面对他的情绪，一定要疏而不堵，尤其是特别负面的情绪，一定要引导孩子发泄出来。作为家长，首先自己要冷静下来，教他遇到困难怎么办，怎么处理困难。