亲子关系差可采取的方法：1、家长要尽可能的理解，尊重孩子，不要总是否定孩子；2、掌握正确的沟通技巧，与孩子进行有效的沟通，走进孩子的内心；3、树立正确的观念，陪伴孩子一步步成长；4、家长要学会放手，尝试让孩子去试错，不要代替其成长。
亲子关系差如何改善
1、尽可能的理解，尊重孩子
作为父母，需要静下来心来去了解孩子的喜怒哀乐，明白孩子表达情绪的方式，设身处地地站在孩子的角度去理解他那一刻经历了什么，更重要是家长要学会接纳和处理孩子的情绪，而不是在他们的情绪上“火上浇油”。孩子其实特别在乎父母说的话。甚至父母说话时的态度、动作都会对他们产生影响。所以，不需要急着就在那个时候就把问题解决了，因为在那个时候解决不了也是正常的。父母需要给孩子、给自己空间和时间去慢慢消化情绪，等到情绪回落之后，再平静地跟孩子沟通发生的事情。
2、掌握正确的沟通技巧
有的时候孩子与父母关系不好，与父母争吵。孩子的情绪出来是因为需求没有被满足，而家长不理解他又不断批判他的时候，使得孩子的反应就更加激烈了。不愿意看到孩子的情绪使得家长总想采取方法来压制他的情绪，来缓解自身的情绪不适感，这样的后果反而让事件越演越烈。所以家长需要进一步学习与孩子沟通的技巧，学习管理情绪的技巧，承担自己的那部分责任。
改善亲子关系可采取的方法：1、耐心倾听孩子的想法，及时回应孩子的感受和需求；2、每天安排一些日常活动，从这些活动当中不断提高亲子关系；3、不要退却，遇到与孩子之间的问题，不要放任其发展，要及时采取措施解决；4、尽量多陪伴孩子，陪孩子成长，关注孩子生活的点点滴滴；5、注意批评孩子的方式，切记唠叨，要适度。
如何改善亲子关系
1、倾听并回应孩子的感受
不管是谁，每一种情绪背后都是一种心理需求的表达。想要了解情绪背后的心理，就需要了解和倾听。这时候，鼓励孩子把自己的感受全都说出来，就是一个很好的办法。通过倾听，父母了解到孩子的真实想法，以及一些事情的实际情况。
2、每天安排一些日常活动
安排一些小小的日常活动，来拉近你和孩子的距离，尤其是你和孩子分离之前。例如，每天早晨安排5分钟时间与每个孩子亲密依偎，让他们更好地面对白天的分离，然后再要求他们进入“正常状态”。许多父母利用“一起看电视”实现这种过渡，结果与孩子的距离进一步疏远，他们会变得无所事事——父母也会更加失望。
为保持良好的亲子关系与孩子沟通可采取的办法：1、帮助孩子建立同理心，学会换位思考；2、耐心倾听孩子的想法，减少对孩子的说教；3、学会控制自身的情绪，双方冷静之后再沟通；4、采用孩子能理解的语言，不要一味的对孩子讲大道理；5、注意孩子的反应和态度，理解孩子表达的意愿。
如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系
1、建立同理心，和孩子换位思考
在和孩子沟通的过程中，很多的家长容易控制不住自己的情绪，甚至站在父母的立场上教育孩子，这时候往往会适得其反，孩子有自己的想法，我们除了要尊重之外，也要换位思考。换位思考是亲子之间沟通的重要法则，家长总站在自己的角度上沟通，难免会出现沟通困难。
尤其是孩子到了青春期，会有一些特立独行的做法，这些行为在家长看来是不恰当的存在，但我们换位思考一下，我们在这个年龄的时候，可能做出比孩子还要荒唐的事情，家长要足够冷静，沟通才能有效进行。
2、耐心倾听，减少说教
改善亲子关系可采取的措施：1、选择孩子可接受的方式与孩子进行沟通，多鼓励赞美孩子；2、家长要保持稳定的情绪，努力陪伴孩子；3、尊重孩子的需求，不要总是否定孩子的需求，学会理解，认可孩子；4、用合作代替对抗的方式与孩子相处。
怎样改善亲子关系
1、选择孩子可接受的沟通方式
论多大的孩子，沟通时要平等。家长手里有一个工具——“刹车”，而孩子手里没有这个工具，或者孩子现在还没有掌握这项技术。因此在亲子关系遇到冲突的时候，踩“刹车”的是家长，而不是孩子。家长要在踩住“刹车”后，再跟孩子去沟通、协调，让他观察自己的行为或者语言，这样孩子才会有所认识。建议家长与孩子沟通时要多鼓励，鼓励的内容要具体。
2、保持稳定的情绪
“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，是最好的礼物。如果孩子有情绪时，家长可以通过拥抱等行为让孩子知道您听到他的不满，并且也很同情他，但是你还是会坚持你的原则。在家可以安排一些亲子活动，让生活充满乐趣：与孩子一起玩游戏、一起做运动；一起读一本书，讨论故事的情节；一起做饭，每个人负责不同的部分等。
增进亲子关系可采取的措施：1、学会尊重孩子，理解孩子的感受，接纳孩子的情绪；2、及时与孩子进行有效沟通，走进孩子的内心；3、允许孩子发泄脾气，帮助孩子学会控制自身的情绪；4、平时多注意观察孩子，养成孩子良好的生活习惯；5、不要吝啬自己的夸奖，学会赞美孩子，认可孩子的行为。
如何增进亲子关系
1、尊重孩子
尊重意味着来源于父母的正确赞美，来源于父母从孩子的本身意愿出发，尊重他的选择，尊重他的喜好，而不是依据父母的喜好、父母的想象、父母的意愿去被动选择。父母的情绪是真诚的，你的想法是开放的，在碰到具体问题时，把自己带入到孩子的视角，将心比心，考虑孩子的感受更优于讲道理，这样才是真正的尊重与接纳。
2、及时与孩子进行有效沟通
父母与孩子之间的交流是培养孩子健康心理和健全人格的重要环节。及时沟通需要父母平时多陪伴，多细心观察，与孩子沟通时需要气氛轻松、内容具体、时机成熟、就事论事、有的放矢，这样才能知情知心，建立平等和谐的亲子关系。在孩子成长过程中，父母要把握孩子成长的每个重要节点，形成习惯性的真心交流，将亲子间的良好沟通，心理疏导持续下去。
建立亲子关系可采取的方法：1、学会接纳孩子，积极倾听孩子的想法；2、仔细观察孩子的生活，主动去了解孩子；3、努力做到高质量的陪伴，陪伴孩子逐渐成长；4、家长要鼓励和支持孩子，帮助孩子健康成长。
如何建立亲子关系
1、学会接纳孩子
每个孩子都是独一无二的，性格、爱好、口味等都不一样。不去纠结一些小事，真正地放下，才能做到真正的接纳。比如孩子不喜欢画画，只喜欢乐高或者游泳，有的孩子比较安静内向，作为父母，你们是接纳孩子的不同还是强迫他们按你们的意愿行事？作为父母，在与孩子沟通的过程中，可以尝试去抛开说教，积极倾听引导孩子释放自己的情绪。同时，用接纳性的语言帮助孩子正确的表达自己的情绪。孩子的情绪得到理解和接纳，孩子和父母关系会进一步深入。
2、主动去了解孩子
作为父母，要认识到亲子关系是会不断变化的。在认识到这一点的基础上，在面对孩子出现不亲近、疏远家长的现象时，可以主动去接近他们，通过语言、行动、肢体语言表达对他们的爱，去调整和他们的关系；作为父母，还要更主动一些，在充分观察、理解孩子的需求的基础上，要承担多一些责任，主动作为。孩子会随着家长的调整，感受到家长的爱。家长要给孩子表达的机会，也给自己提供走进孩子心里的机会，也是让自己的想法被孩子了解的机会。
改善亲子关系的方法有以下几种：1、与孩子保持合理的距离感，不要过于干涉孩子，也不要放任孩子发展；2、与孩子有什么话，要慢慢说，保持冷静理性思考；3、尊重孩子的想法，培养孩子的独立思考的能力；4、正确对待孩子的需求，及时给与孩子鼓励和支持；5、学会包容孩子，耐心教导孩子，让孩子感受你的用心。
改善亲子关系的方法
1、与孩子保持合适的距离感
改善亲子关系最重要就是距离感，你要跟孩子经常在一起沟通、交流，有时间就去陪他作喜欢做的事情，比如周末可以带孩子去运动，打打篮球、乒乓球等体育运动，让他在平时的紧张学习中难得的放松一下，就把孩子当朋友一样，不要有任何的拘束，只要不违法原则，他提出的要求尽量满足，久而久之你们关系就会越来越融洽。
2、有话慢慢说
对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办？那就自己呆一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。这样也有利于亲子关系的缓和。