高三是孩子学习的关键一年，也是最苦的一年，很多孩子受不住高三的艰苦生活，出现焦虑、厌学、情绪不稳定的现象，有些孩子甚至拒绝去学校，家长们心急如焚。面对这种情况，家长不能一味强迫孩子学习，要帮助孩子缓解压力，让孩子明白学习的重要性。
高三可以在家自学不去学校吗
还是不要在家自学的好，在家自学是对孩子自身自制力一种极大的考验，同时也很考验孩子自身的理解能力。
如果孩子想要在家学习，首先要确保自身的自制力足够好，能够在家庭这个放松的环境下学习进去，而不是一会儿一个借口，一会儿一个借口的不去学习。
其次，还要有很好的学习能力，毕竟家庭不是学校，无法为你提供良好的学习环境，无法为孩子解答学习上的疑惑，所以必须保证孩子有很好的学校能力，能够解决学习上所遇到的困难。
另外，孩子在家自学也需要家长和学校的支持。家长需要提供必要的学习资源和指导，学校需要提供学生的学习资料和考试机会。
总体上来说，不建议孩子在家自学，家长尽量开导孩子，让孩子回到学校。
高三孩子不愿意去学校是什么原因
学业压力过大：高三是学生准备高考的关键时期，因此学业压力非常大。如果学生感到自己无法承受这种压力，可能会选择不去学校。
社交问题：有些学生可能在学校中遇到了人际关系的问题，例如与同学或老师之间的矛盾，这可能会导致他们不愿意去学校。
家庭问题：有些学生可能面临家庭问题，例如父母离异、家庭暴力等，这可能会影响他们的学习和情绪，导致他们不愿意去学校。
缺少喜好：有些孩子对某些学科没有喜好，或许对学习自身没有喜好，这会导致他们对学习发生厌倦感。
家长期望和要求太高：高三学生的家长都希望自己的孩子考上志向的大学，而平常考试效果不志向就悲观泄气，有些家长甚至给孩子加码加压，这样学生发生惧怕心理，繁衍厌学心境，甚至逃避或扔掉。
社会环境影响：一些学生受到网络游戏、社交媒体等的影响，沉迷于虚拟世界中，逐渐失去了对学习的兴趣。此外，一些不良的社会风气和价值观也会影响学生的思想观念，使他们失去学习的动力和目标。
高三孩子厌学成绩差，家长如何帮助孩子快速提升成绩
第一，在孩子考试成绩不理想时，给予鼓励和安慰。许多孩子考试成绩不理想，往往心里感到很难过，因为他们一怕老师批评。二怕同学看不起。三怕父母斥责。此时，孩子的心理压力很大。家长此时尽量不要再给予孩子压力，更多的需要给予他们一些鼓励。
第二，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习并不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。家长能能做的就是降低自己对孩子的期望，积极鼓励孩子让孩子平时不要给自己太大的压力，尽力就行。
第三，及时的为孩子减压。家长在孩子高三阶段发现孩子压力大的话，要给孩子施减压力，较低对孩子的期待，不要过分的对孩子要求越来越严格，这样会让孩子情绪崩溃的，接着孩子不想学习，就会对学习失去兴趣。
第四，端正学习态度。如果想要把成绩搞好，那么学习态度是很重要的。尤其是对学习充满兴趣。兴趣是最好的老师，如果对学习感兴趣，一般都是可以学的不错的。
第五，制定合理的计划，提高学习效率。既然是马上就要高考了，有一个完整的学习计划是有必要的。尤其是高二和高三这两个阶段。有一个明确的计划是提分的关键。所以家长要根据孩子的具体情况，去制定一个可以实现的完整计划。