改善亲子关系的方法有以下几种：1、与孩子保持合理的距离感，不要过于干涉孩子，也不要放任孩子发展；2、与孩子有什么话，要慢慢说，保持冷静理性思考；3、尊重孩子的想法，培养孩子的独立思考的能力；4、正确对待孩子的需求，及时给与孩子鼓励和支持；5、学会包容孩子，耐心教导孩子，让孩子感受你的用心。
改善亲子关系的方法
1、与孩子保持合适的距离感
改善亲子关系最重要就是距离感，你要跟孩子经常在一起沟通、交流，有时间就去陪他作喜欢做的事情，比如周末可以带孩子去运动，打打篮球、乒乓球等体育运动，让他在平时的紧张学习中难得的放松一下，就把孩子当朋友一样，不要有任何的拘束，只要不违法原则，他提出的要求尽量满足，久而久之你们关系就会越来越融洽。
2、有话慢慢说
对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办？那就自己呆一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。这样也有利于亲子关系的缓和。
3、尊重孩子的想法
孩子虽然年纪小或不懂事，却一样是独立的个体，拥有自己的想法、意见。爸妈如果希望培育出具有独立思考能力的孩子，就不该采取强迫式的态度，一味地要求孩子接受爸妈的想法、观念，否则很可能会引起更大的反弹，有损亲子关系，建议当孩子与爸妈意见相左时，可先试着了解孩子的想法，并从中取得平衡处理。
4、正确对待孩子的需求
要正确对待孩子的需要，孩子既要有物质方面的需求，更需要精神上的安抚。正当的物质需要如果不能得到满足，最好坦诚地和孩子说清楚父母的困难，并且让孩子明白只有努力奋斗才能实现人生的愿望。父母给予孩子多一些精神上的关爱和鼓励，比如适当的拥抱，偶尔给予他意料之外的东西，就能促进亲子关系和谐。
5、包容孩子
要学会包容孩子的过失，孩子的行为能力成长有一个过程，做父母的要学会静待花开，耐心教导。对孩子的每一点进步都要及时鼓励，不轻易打骂，更不要动粗进行体罚。孩子表达自己的诉求时，父母一定要耐心倾听，甚至要底下身来和孩子交谈。不能随便打断孩子说话，更不要泼冷水，要用宽大的胸怀去接纳你的孩子。