增进亲子关系可采取的措施：1、学会尊重孩子，理解孩子的感受，接纳孩子的情绪；2、及时与孩子进行有效沟通，走进孩子的内心；3、允许孩子发泄脾气，帮助孩子学会控制自身的情绪；4、平时多注意观察孩子，养成孩子良好的生活习惯；5、不要吝啬自己的夸奖，学会赞美孩子，认可孩子的行为。
如何增进亲子关系
1、尊重孩子
尊重意味着来源于父母的正确赞美，来源于父母从孩子的本身意愿出发，尊重他的选择，尊重他的喜好，而不是依据父母的喜好、父母的想象、父母的意愿去被动选择。父母的情绪是真诚的，你的想法是开放的，在碰到具体问题时，把自己带入到孩子的视角，将心比心，考虑孩子的感受更优于讲道理，这样才是真正的尊重与接纳。
2、及时与孩子进行有效沟通
父母与孩子之间的交流是培养孩子健康心理和健全人格的重要环节。及时沟通需要父母平时多陪伴，多细心观察，与孩子沟通时需要气氛轻松、内容具体、时机成熟、就事论事、有的放矢，这样才能知情知心，建立平等和谐的亲子关系。在孩子成长过程中，父母要把握孩子成长的每个重要节点，形成习惯性的真心交流，将亲子间的良好沟通，心理疏导持续下去。
为保持良好的亲子关系与孩子沟通可采取的办法：1、帮助孩子建立同理心，学会换位思考；2、耐心倾听孩子的想法，减少对孩子的说教；3、学会控制自身的情绪，双方冷静之后再沟通；4、采用孩子能理解的语言，不要一味的对孩子讲大道理；5、注意孩子的反应和态度，理解孩子表达的意愿。
如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系
1、建立同理心，和孩子换位思考
在和孩子沟通的过程中，很多的家长容易控制不住自己的情绪，甚至站在父母的立场上教育孩子，这时候往往会适得其反，孩子有自己的想法，我们除了要尊重之外，也要换位思考。换位思考是亲子之间沟通的重要法则，家长总站在自己的角度上沟通，难免会出现沟通困难。
尤其是孩子到了青春期，会有一些特立独行的做法，这些行为在家长看来是不恰当的存在，但我们换位思考一下，我们在这个年龄的时候，可能做出比孩子还要荒唐的事情，家长要足够冷静，沟通才能有效进行。
2、耐心倾听，减少说教
亲子关系差可采取的方法：1、家长要尽可能的理解，尊重孩子，不要总是否定孩子；2、掌握正确的沟通技巧，与孩子进行有效的沟通，走进孩子的内心；3、树立正确的观念，陪伴孩子一步步成长；4、家长要学会放手，尝试让孩子去试错，不要代替其成长。
亲子关系差如何改善
1、尽可能的理解，尊重孩子
作为父母，需要静下来心来去了解孩子的喜怒哀乐，明白孩子表达情绪的方式，设身处地地站在孩子的角度去理解他那一刻经历了什么，更重要是家长要学会接纳和处理孩子的情绪，而不是在他们的情绪上“火上浇油”。孩子其实特别在乎父母说的话。甚至父母说话时的态度、动作都会对他们产生影响。所以，不需要急着就在那个时候就把问题解决了，因为在那个时候解决不了也是正常的。父母需要给孩子、给自己空间和时间去慢慢消化情绪，等到情绪回落之后，再平静地跟孩子沟通发生的事情。
2、掌握正确的沟通技巧
有的时候孩子与父母关系不好，与父母争吵。孩子的情绪出来是因为需求没有被满足，而家长不理解他又不断批判他的时候，使得孩子的反应就更加激烈了。不愿意看到孩子的情绪使得家长总想采取方法来压制他的情绪，来缓解自身的情绪不适感，这样的后果反而让事件越演越烈。所以家长需要进一步学习与孩子沟通的技巧，学习管理情绪的技巧，承担自己的那部分责任。
建立亲子关系可采取的方法：1、学会接纳孩子，积极倾听孩子的想法；2、仔细观察孩子的生活，主动去了解孩子；3、努力做到高质量的陪伴，陪伴孩子逐渐成长；4、家长要鼓励和支持孩子，帮助孩子健康成长。
如何建立亲子关系
1、学会接纳孩子
每个孩子都是独一无二的，性格、爱好、口味等都不一样。不去纠结一些小事，真正地放下，才能做到真正的接纳。比如孩子不喜欢画画，只喜欢乐高或者游泳，有的孩子比较安静内向，作为父母，你们是接纳孩子的不同还是强迫他们按你们的意愿行事？作为父母，在与孩子沟通的过程中，可以尝试去抛开说教，积极倾听引导孩子释放自己的情绪。同时，用接纳性的语言帮助孩子正确的表达自己的情绪。孩子的情绪得到理解和接纳，孩子和父母关系会进一步深入。
2、主动去了解孩子
作为父母，要认识到亲子关系是会不断变化的。在认识到这一点的基础上，在面对孩子出现不亲近、疏远家长的现象时，可以主动去接近他们，通过语言、行动、肢体语言表达对他们的爱，去调整和他们的关系；作为父母，还要更主动一些，在充分观察、理解孩子的需求的基础上，要承担多一些责任，主动作为。孩子会随着家长的调整，感受到家长的爱。家长要给孩子表达的机会，也给自己提供走进孩子心里的机会，也是让自己的想法被孩子了解的机会。
改善亲子关系可采取的方法：1、耐心倾听孩子的想法，及时回应孩子的感受和需求；2、每天安排一些日常活动，从这些活动当中不断提高亲子关系；3、不要退却，遇到与孩子之间的问题，不要放任其发展，要及时采取措施解决；4、尽量多陪伴孩子，陪孩子成长，关注孩子生活的点点滴滴；5、注意批评孩子的方式，切记唠叨，要适度。
如何改善亲子关系
1、倾听并回应孩子的感受
不管是谁，每一种情绪背后都是一种心理需求的表达。想要了解情绪背后的心理，就需要了解和倾听。这时候，鼓励孩子把自己的感受全都说出来，就是一个很好的办法。通过倾听，父母了解到孩子的真实想法，以及一些事情的实际情况。
2、每天安排一些日常活动
安排一些小小的日常活动，来拉近你和孩子的距离，尤其是你和孩子分离之前。例如，每天早晨安排5分钟时间与每个孩子亲密依偎，让他们更好地面对白天的分离，然后再要求他们进入“正常状态”。许多父母利用“一起看电视”实现这种过渡，结果与孩子的距离进一步疏远，他们会变得无所事事——父母也会更加失望。
在这个世界上，除了你的父母真诚地对待你，没有人能对你好。对于像父母这样无条件对待自己的人，我们应该有一个和谐的关系，什么都可以讨论。许多父母和孩子相处得很好，但令我惊讶的是，有更多的孩子和父母的关系并不好，那么原因是什么？又该如何培养亲子关系呢？
如何培养亲子关系
父母只有正确的方法培养孩子，才能建立健康和谐的亲子关系1.和孩子交心谈话
要想了解孩子在想什么、需要什么，就要从根源出发，与孩子进行良好、平静的沟通。当然，当孩子问你的时候，你必须诚实地回答。这是相互信任，可以更快的让孩子知道父母对他的关心，这也可以减少双方的隔阂程度。
2.抽出时间陪伴你的孩子
作为一个孩子，当然希望我的父母会在我身边，而不是像一只羊羔一样被祖父母囚禁，即使爷爷奶奶（外祖父母）对他很好，父母的关心和陪伴也是必不可少的。如果缺乏，会使孩子感到不安全，容易影响心理健康。所以当你在工作和休闲的时候，你可以回家陪伴你的孩子，让他们感受到父母的存在和爱。
亲子关注，一直是让很多家长都关注的话题，因为在很多家庭中，家长与孩子的关系并不亲密，甚至十分疏远。那么亲子关系如何培养？
亲子关系如何培养
1、多花时间陪伴孩子。孩子是需要陪伴的，如果家长总是忙于工作，忙于事业，而忽视了家庭，忽视了与孩子之间的沟通，那么，孩子在成长过程中，性格也会受到一定的影响。
2、用积极的心态感染孩子。家长如果每天能够以一种积极向上、乐观开朗的心态去面对生活的话，我们也可以将这种热情传染给孩子，让孩子体会到生活的乐趣，感受到家庭的温暖。
3、与孩子共同完成任务。如果我们有一项任务，或者孩子有一项任务，一个人都很难独立完成的情况下，家长可以与孩子共同完成这项任务，在团结协作中，让彼此的感情变得更加亲密。
4、教会孩子有家庭责任感。家庭责任感是需要从小培养的，有些成年人比较有家庭观念，因为从小父母就教育孩子应该爱家庭，爱亲人，所以，我们家长对自己的孩子也要有这方面的教育和传承。