对于这个我最有发言权，我的孩子曾经是一个不努力学习，沉迷手机不学习的学生，对于这个问题我有深刻的反思:
1、家长在家不玩手机，多陪孩子多看书。孩子们天生就是一个模仿家，并且会模仿他们经常看到的东西。父母应该给孩子做一个好榜样。
2、家长要信用，对于孩子说到就要做到，然后告诉孩子，什么时候可以玩手机，什么时候不能玩。
3、在游戏中给孩子设定目标，让他玩有目的，让他思考，不只是为了追求快乐，追求一时的放纵，还要让他玩有所得。
4、多带孩子去好大学看一看转一转，让他有一个明确的目标，而不是去清华或北大，实际意义不大。
5、父母不能找借口不陪孩子，也不能说我工作辛苦了，回家不能看一会电视玩一会手机吗？可以肯定地说，你所做的一切，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。,
随着电脑手机的普及，越来越多的孩子沉迷于手机中无法自拔，但是我们家长应当要明白手机对孩子的危害是很大的，我们需要采取正确的方式，引导孩子正确玩手机。
初中孩子叛逆沉迷手机怎么办
1、分析孩子的生活环境。要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。
2、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。
3、和孩子约定用手机的时间。如果孩子明确地表示自己就是想玩手机，父母也不要立刻拒绝他，手机并没有那么可怕，孩子也不是一点都碰不得。如果父母拒绝的次数多了，可能会适得其反，引起孩子的逆反心理。所以父母与其禁止孩子玩，不如引导孩子正确地对待手机。
父母可以和孩子约定时间，比如只有周末可以玩，平时不能玩。也可以以奖励的方式让孩子玩手机，比如孩子今天的作业完成得非常好，可以玩1-2局游戏。或者这个星期，孩子的学习都不错，周末可以玩半小时。这样他既得到了满足，父母也不用担心他沉迷手机。
处于叛逆期的孩子不喜欢父母过多的管教和约束，处处想要跟父母对着干，急于向父母和老师证明自己已经长大成人，甚至还会沉迷手机、沉迷游戏，这让父母感到非常苦恼。
孩子叛逆期沉迷手机怎么办
1、鼓励孩子合理使用网络。手机作为现代生活的常用工具，让孩子完全禁止是不可能的，关键是家长如何引导，如果孩子利用好了可以帮助孩子学习；如果利用不好，也会影响孩子的身心健康。
因此，家长可以给孩子屏蔽掉一些对孩子不利的部分，尽量陪孩子关注和学习有关的事情，或者看一些正能量的视频，增加孩子的课外信息。
2、让孩子学会遵守约定。想要改掉孩子沉迷手机的毛病，父母一定不能操之过急，一下子不让孩子碰手机是不可能，家长应该对孩子进行慢慢的引导，可以帮助孩子制定规则，慢慢缩短孩子玩手机的时间。
因此，家长制定出规则之后，就一定让孩子严格遵守。可以做出相应的奖惩制度，当孩子主动归还手机，可以给孩子一个小奖励，激励孩子继续遵守规定。若是不及时归还，那下次玩手机的时间就要减少10分钟。
随着社会的不断发展，信息技术日益发达，手机、电话手表、电脑等电子产品都进入到孩子的生活中，孩子们需要通过手机、电脑等产品搜集信息、学习等。同时，孩子们也难以抵制游戏的诱惑，经常拿手机或者电脑玩游戏。那么，初中生沉迷手机无法自拔怎么办呢？
初中生沉迷手机无法自拔怎么办
我觉得可以从两方面入手：
一，从家庭做起，从我们自己入手，在家里不要用手机玩游戏，刷抖音，微信等，然后规定到时间把手机放在一个地方，全家人遵守，监督！
二，在空余的时间不要呆在家里，尽量和孩子到户外活动，摆脱对手机的依赖，可以参加社会或小区的活动，让脑袋不要总惦记着手机。
总之，戒手机也不能太过急燥，要不断调整状态，不要让手机成为一种负担，而要让手机回归本质，也就是个工具！
现在社会最让父母头疼的事情，无异于就是手机了，每天看着孩子在那玩手机，作业不写，饭也不吃
家长就十分的苦恼，那么，初中生沉迷手机怎么办？
初中生沉迷手机怎么办
1、父母以身作则
做父母的要树立榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。
2、向孩子讲述手机的危害
孩子一旦进入叛逆期，就会变得很难管理，尤其是男孩子，反抗精神及其浓烈，尤其是在面对父母的时候，受不了一点的管束和干涉。那么叛逆期男孩沉迷手机怎么办？
叛逆期男孩沉迷手机怎么办
1、以身作则
首先家长要以身作则，除非特殊工作情况，尽量不要在家长时间玩手机，多跟孩子沟通，聊聊学校的趣事，引导孩子做一些有意义的事情或者带孩子出去走走。不要让孩子在无聊的时候首先想到的就是手机，而不是父母的陪伴。
2、鼓励沟通
孩子需要的不是批评和监督，特别是叛逆期的孩子，家长更应该采取鼓励试的教育，这里的鼓励不是鼓励孩子玩手机，而是在孩子玩手机频率较前一天有所减少的情况下，加以表扬和鼓励，让孩子觉得自己是有进步的。
1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。
2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴
对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。
3、关心但不强制干涉