现在社会最让父母头疼的事情，无异于就是手机了，每天看着孩子在那玩手机，作业不写，饭也不吃
家长就十分的苦恼，那么，初中生沉迷手机怎么办？
初中生沉迷手机怎么办
1、父母以身作则
做父母的要树立榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。
2、向孩子讲述手机的危害
随着社会的不断发展，信息技术日益发达，手机、电话手表、电脑等电子产品都进入到孩子的生活中，孩子们需要通过手机、电脑等产品搜集信息、学习等。同时，孩子们也难以抵制游戏的诱惑，经常拿手机或者电脑玩游戏。那么，初中生沉迷手机无法自拔怎么办呢？
初中生沉迷手机无法自拔怎么办
我觉得可以从两方面入手：
一，从家庭做起，从我们自己入手，在家里不要用手机玩游戏，刷抖音，微信等，然后规定到时间把手机放在一个地方，全家人遵守，监督！
二，在空余的时间不要呆在家里，尽量和孩子到户外活动，摆脱对手机的依赖，可以参加社会或小区的活动，让脑袋不要总惦记着手机。
总之，戒手机也不能太过急燥，要不断调整状态，不要让手机成为一种负担，而要让手机回归本质，也就是个工具！
对于这个我最有发言权，我的孩子曾经是一个不努力学习，沉迷手机不学习的学生，对于这个问题我有深刻的反思:
1、家长在家不玩手机，多陪孩子多看书。孩子们天生就是一个模仿家，并且会模仿他们经常看到的东西。父母应该给孩子做一个好榜样。
2、家长要信用，对于孩子说到就要做到，然后告诉孩子，什么时候可以玩手机，什么时候不能玩。
3、在游戏中给孩子设定目标，让他玩有目的，让他思考，不只是为了追求快乐，追求一时的放纵，还要让他玩有所得。
4、多带孩子去好大学看一看转一转，让他有一个明确的目标，而不是去清华或北大，实际意义不大。
5、父母不能找借口不陪孩子，也不能说我工作辛苦了，回家不能看一会电视玩一会手机吗？可以肯定地说，你所做的一切，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。,
随着电脑手机的普及，越来越多的孩子沉迷于手机中无法自拔，但是我们家长应当要明白手机对孩子的危害是很大的，我们需要采取正确的方式，引导孩子正确玩手机。
初中孩子叛逆沉迷手机怎么办
1、分析孩子的生活环境。要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。
2、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。
3、和孩子约定用手机的时间。如果孩子明确地表示自己就是想玩手机，父母也不要立刻拒绝他，手机并没有那么可怕，孩子也不是一点都碰不得。如果父母拒绝的次数多了，可能会适得其反，引起孩子的逆反心理。所以父母与其禁止孩子玩，不如引导孩子正确地对待手机。
父母可以和孩子约定时间，比如只有周末可以玩，平时不能玩。也可以以奖励的方式让孩子玩手机，比如孩子今天的作业完成得非常好，可以玩1-2局游戏。或者这个星期，孩子的学习都不错，周末可以玩半小时。这样他既得到了满足，父母也不用担心他沉迷手机。
近年来，孩子沉迷手机的现象越来越多，产生的影响也越来越大，所以家长们一定要重视起来，给孩子做出正确的引导，帮助孩子远离手机。那么初中孩子沉迷手机怎么办？
初中孩子沉迷手机怎么办
1、找到原因
电脑成瘾或者是手机成瘾、网络成瘾、游戏成瘾的现象在青少年当中非常常见。现在手机功能非常强大，从手机里可以得到各种信息，跟人交流非常方便，不光是青少年成瘾，大人也很容易成瘾，但是大部分人还是可以控制，但是有些青少年因为沉迷于网络游戏或者手机，影响功课。要分析为什么成瘾，只有知道了其中的原因，才能对症下药，解决问题。
2、针对性解决
有时候家长问孩子，有些孩子就会说，因为心情不好，干不了其他事情，只能通过上网拿着手机来消磨时间，这种家长可以帮孩子安排任务，让孩子的生活充实起来。有些是没有其他的兴趣爱好，又不善于沟通，又不知道做什么，就整天沉迷于游戏当中。所以要培养更多的爱好，从其他事情当中找到乐趣，可能就不会网络成瘾。
现在的生活和手机关联很强，做很多事情都需要用到手机，手机似乎已经成为了人们日常生活中的一部分。手机是诱惑力很强，就连成年人都有沉迷手机的时候，更何况初中时期未成年的孩子，对于这个阶段的孩子来说影响只会更大。
初中生戒不掉手机怎么办
1.多沟通
无论是什么时候，和孩子沟通都是很重要的，特别是当孩子过度依赖手机的时候。这可能说明孩子性格孤僻、不善言辞、缺少自信，所以作为父母我们应该多与孩子耐心地沟通，给他更多的关心和鼓励，通过沟通帮助孩子解决问题。
2.多陪伴孩子
初中生已经进入青春期，有的时候可能会对父母的啰嗦感觉很烦，所以不要经常在孩子面前唠叨。相比于时时刻刻和父母待在一起的陪伴，青春期的孩子更加追求父母的尊重、理解，所以要多用言语来关心孩子。
现在是一个科技日新月异的时代，手机成为了每个家庭常见的工具之一，很多孩子从小就能接触到手机类的电子产品，他们在手机中找到了乐趣，这种情况导致很多孩子“机不离手”，使孩子沉迷于手机之中。注意到孩子有沉迷手机的迹象后，一定要及时制止，帮助孩子正确使用手机。
十四岁孩子沉迷手机怎么办
1.好好地跟孩子沟通
作为父母的话，首先要耐心地跟小孩子沟通，毕竟小孩子现在年纪还很小。不要只骂他或者打他，这样的话只会让孩子跟你的距离越来越疏远的，你说什么话他都不听。所以你要跟他好好说。玩游戏可以，但是你不能影响自己的学习成绩。
现在的孩子聪明程度决不亚于父母，他们熟知沉迷手机游戏的危害，知道手机对他们的影响程度，因此不需要我们每天啰嗦说教他们，只需要倾听，倾听孩子的需求和想法。
2.和孩子一起制定规则