一年级孩子专注力不够可采取的办法：1、当孩子在做事情的时候，家长不要过度叨扰还在；2、给孩子的文具一定要简单，负责孩子的注意力一定会被吸引；3、告诉孩子自己的态度，让孩子知道该怎么做，了解一定的行为准则；4、积极给孩子营造安静的学习环境，让孩子能够静下心来。
一年级孩子专注力不够怎么办
1、家长不要过度打扰孩子
有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。
刚上学的孩子注意力能够高度集中的时间就那么一点，所以我们可以要求孩子在规定的时间里完成一部分事情，休息一会儿，然后再进行下一阶段，比一次性让孩子长时间的做一件事情效率要高得多。
2、孩子的文具一定要普通
有的孩子写作业拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的，半小时可以完成的作业写来一个小时；上课的时候也是东张西望，小动作特别多，不专心听讲。这都是孩子专注力不够的表现，当孩子出现这种情况的时候，家长不必过于焦虑，只要采取合适的教育方法，会提高孩子的专注力的。那么，孩子专注力不够怎么办？
孩子专注力不够怎么办
1.家长不要过度打扰孩子
孩子正在专心致志的做一件事时，不管是阅读还是玩玩具，都是在培养专注力的表现。如果家长总是打断他问他饿不饿、渴不渴，这种环境下孩子专注力能好才怪。家长给孩子留有一个安静的空间，能让他专心致志的去做自己感兴趣的事情，不要总是去打断他。
2.一次只做一件事
让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。
很多孩子注意力偏低是比较普遍的一个问题，尤其集中在小学一二年级的孩子身上比较常见。家长通常会觉得孩子注意力不集中，是态度问题，故意不认真、不好好学。很多家长从孩子上一年级、二年纪就开始苦恼孩子对学习没有主动性，这些问题都让父母苦不堪言。那么，二年级孩子专注力差怎么办？
二年级孩子专注力差怎么办
1、父母对孩子的期望过高
父母对孩子的期望过高，一旦孩子开始上学了，就希望自己提醒几次后，孩子就知道学习，就能主动地学习。很多孩子以为到了学校就是学习，孩子其实对学习基本没有意识，不知道学习就是上课的时候要80%的注意力放在课堂上，要去看，去听，跟着老师去做。孩子需要在家长的帮助下，不断地进行有效的重复训练。
2、父母没有找到有效的方法去帮助孩子
在孩子没有做到主动地学习时，父母只会抱怨、指责，自己很少主动去寻找有效的方法去帮助孩子。因为家长没有主动地去学习怎么教育孩子，所以同一个让孩子主动学习的问题会从小学到大学都没有解决。家长可以让孩子自己去体验写字、计算、朗读，在体验的过程中让孩子去感受学习的乐趣和烦恼。
孩子的专注力一般就是指注意力，而专注力的不集中要从生理，心理，环境等多方面找原因。提高孩子的专注力是有利于孩子的发展以及学习的，那么专注力不集中的原因有哪些，孩子专注力不集中怎么办？家长还需要多观察孩子，找到原因。
孩子为什么专注力不集中
1、生理因素
其实很多孩子都缺乏体育锻炼，而运动非常利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉，神经感官都会产生相互配合。比如多人的运动更能提高孩子的组织能力和执行能力，各项球类运动也通过观察目标的移动更好地提升孩子的观察能力和专注力等等。当然，也可能是由于孩子挑食造成的营养失调，再或者是睡眠不足导致的，这些家长都需要多加注意。
2、心理原因
孩子的师生关系，朋友关系其实都会或多或少影响孩子的专注力，但是最重要的还是亲子关系。家长对孩子的教育方式和态度，会对孩子的专注力直接产生影响。比如家长过度的溺爱和呵护，就会严重影响孩子专注力的提高。
现在，越来越多的家长注意到了专注力的问题，可是家长对专注力的了解却很片面，更无法判断孩子的哪些行为是专注力不足的表现，而这些行为又是如何影响孩子学习的。
六年级孩子专注力不行怎么办
1.整洁安静的房间
想要提高孩子的专注力，必然离不开孩子身边良好的生活环境，一张整洁的桌子，安静整洁的房间，这不仅会给孩子一种舒适的感觉，更能集中精神。提升专注力。
2.建立家规
（1）与孩子约定时间
提高孩子专注力与自制力可采取的办法：1、家长要培养孩子做事有始有终的习惯，帮助孩子解决问题；2、及时了解孩子注意力不集中的问题，帮助孩子解决问题，提高注意力的自制力；3、适时转移孩子的注意力，避免孩子产生焦虑情绪；4、事先告知孩子等待的时间，让孩子心理有准备，不断提高孩子的专注力和自制力。
怎么提高孩子专注力与自制力
1、培养孩子做事有始有终的习惯
家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成某项活动，使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时，用其他事情去干扰他，打断他的活动，分散他的注意。
2、了解孩子注意力不集中的原因
要改善儿童注意力不集中的问题，我们必须首先理解儿童注意力不能集中的原因。注意力不足的原因很多。父母的行为也会影响孩子，建议父母从以下几个方面着手：在孩子写作业之前，让桌面保持清洁，除了书，书和笔之外，别无其他。要求孩子集中注意力5分钟，如果他们坚持6分钟，则应立即给予表扬；要求孩子们感受尽可能多的乐趣。
让孩子专注力集中可采取的办法：1、帮助孩子把大的任务分解成小的任务，让感到孩子成功的喜悦感，激发孩子的动力；2、给孩子足够的时间享乐，要做到劳逸结合；3、给孩子设定合理的时间限制，培养孩子的专注力，提高孩子做事的效率；4、要重视休息时间，适当让孩子放松一下，这样有助于注意力高度集中。
怎么让孩子专注力集中
1、学会把任务分解
因为大任务需要更好的专注力和纪律性，所以试着把它分成小的、可管理的任务。这在做家庭作业、学习新技能和做家务时很有帮助。小项目需要更少的时间来完成，并让孩子取得进展的满足感。这样更容易集中注意力。与此相比，更大的任务对孩子来说似乎是令人生畏的，因为它需要更多的时间，而且你的孩子不情愿承担它。
2、做到劳逸结合
如果孩子们同时做很多事情，他们可能会不知所措。太多的任务会使他们的身体感到疲劳，所以要给他们足够的时间去享受和娱乐。这样他们就不会感到压力，工作或学习时也不会感到慌乱。任何可能使他们很快感到疲劳或对他们的年龄来说似乎无趣的活动都应该避免。