厌学孩子辍学，整天拿着手机聊天，打游戏，看小说，玩，不热衷于学习，这真的让很多家长感到头疼：为什么别人家的孩子可以自觉自律地完成作业，那么青少年沉迷于手机游戏怎么办？
1、孩子内心孤独，缺乏父母陪伴，缺乏与朋友的互动，所以通过游戏、电视来打发时间，或者通过手机与外界互动。
2、孩子的生活太单调了，孩子上了小学，突然发现自己的世界已经变成了学习、补习班、家，让他没有别的兴趣，手机填补了空白，能给他的生活带来一些色彩或刺激，也会让孩子开始喜欢玩电子产品。
3、不健康的陪伴方式，很多家长一直在玩手机，甚至更可笑的是，有的家长还跟孩子一起玩他手里总是拿着手机。孩子自然而然地向父母学习，这是以身作则的结果。
1、找出孩子沉迷游戏的原因
为什么孩子沉迷于手机游戏，肯定还有其他原因，沉迷于手机游戏的孩子大多都非常孤独，没有家人朋友的陪伴，只能将情绪寄托在虚拟网络游戏上。有些孩子沉迷于手机游戏，因为他们喜欢战斗中的胜利感。
2、堵住孩子玩游戏，还不如疏导孩子玩游戏
手机给人们带来了很多方便，现在很多孩子已经离不开手机了，如果家长要完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。如果父母试图强迫孩子远离手机，可能会适得其反。
作为家长，我们应该以正确的方式引导我们的孩子，比如帮助他们找到他们感兴趣的其他事物，或者报名参加一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能帮助他更快地摆脱手机游戏。
3、为你的孩子制定规则
如果您的孩子沉迷于手机游戏，您可以为他制定规则。例如，他们一次只能玩手机 20 分钟，然后才能继续做其他事情。
如果孩子到了时间不愿意放下手机，家长可以对孩子说：“不按时放下电话，罚半天；”在合适的时间下来做点别的，下次你可以将手机使用量增加五分钟。“
这样，孩子就会逐渐养成控制手机时间的好习惯，对其他事情产生想法和兴趣。
为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多陪陪孩子，与孩子形成频繁的互动。 那么，青少年沉迷于手机游戏怎么办，相信很多家长只要学会这3个小窍门，帮助孩子轻松戒掉手游不是问题。 但是，教育孩子是一件很复杂的事情，在教育孩子的过程中，家长一定要讲究方法和手段，切记不要打孩子，伤害孩子的自尊心。