大学没有高中学习的压力感，除了上课会有更多的空闲时间，那么这些时间用来做什么呢，有些人会沉迷于游戏，作为大学生如何避免沉迷网络？
1.大学生应提高自控力。大学生要学会合理安排课余时间，转变学习方式，学会自主学习，健康文明上网。
2、家长要经常与孩子交流。大学生通常离家很远，所以家长如何有效地与孩子沟通，打破时间和空间的限制这成为家庭教育的重要课题。经常通过电话与他们保持联系并及时了解他们孩子的需求和当前情况非常重要。
3、高校要丰富校园文化活动。校园文化不仅可以丰富学生的文化生活，还可以引导学生树立积极的学习态度、乐观的生活态度，引导学生的学习时间和精力，避免学生沉迷网络。
1、学习方法和学习目标不明确，刚进入大学大一，面对新的学校环境和新的学习方式表现出较大的不适应，进入大学后，学生学习自主性扩大，一次性时间多了，辅导员和老师对学生的要求比中小学似乎要宽松一些，进入高校后，一些大学生假装在象牙塔里，逐渐失去了学习的目标和动力。
2、学习环境的变化和从众心理的影响。大学生共同生活，学生群体的整体生活文化和学习环境会对个人产生显着影响，“调查结果显示，50.12%的学生受到环境、他人等外部因素的影响”。
3、与中小学生相比，大学生的生活方式更加丰富多样，相互交流的机会更多，交流的领域不再局限于学习。在互联网的影响下，大学生了解社会的渠道多了，
学习的方式多了，沉迷网络的事件也时有发生。而且，大学生很容易受到周围人的影响。在从众心理的影响下，结果是一个人沉迷于网络，周围的人也跟着都沉迷了进去。
以上就是关于大学生如何避免沉迷网络这一问题小编给出的一些解决方法，希望能对广大父母朋友带来帮助。