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如何克服自卑变得自信

2021/12/20   17:45

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自卑的人会在某些事情上追求完美,不经意间和别人比较,自己的看法也说不出来,不好意思让别人帮助,总是很在意别人对自己的想法,这些都是自卑的表现,那么如何克服自卑变得自信,避免自卑的缺陷呢?

如何克服自卑变得自信

导致孩子自卑的原因

1、孩子在成长过程中父母总是责骂孩子,导致孩子做事没有信心,所以做事时总是让别人看到孩子胆怯、思考,形成不自信的样子。

2、孩子父母之间的关系不是很好,导致孩子缺乏安全感,所以在任何场景或情况下孩子都会感到一些恐惧,自然不会有很积极的表现。

3、孩子没有在父母身边长大,或者父母对孩子没有足够的陪伴,让孩子在成长的过程中还缺乏安全感。孩子的天性没有得到足够的发展。

4、孩子可能受到了他人的歧视。当孩子经常被其他同学欺负时,再加上家长的不注意和忽视,很容易引起孩子的恐惧、自卑。

如何克服自卑变得自信

1、首先,父母应该为孩子改变他们的行为和语言习惯。少用祈使句,少命令要求,用温柔的话语,平等地与孩子相处。多和孩子说话,了解孩子内心的想法,让孩子说出自己的想法。

2、其次,为孩子创造更多独立思考和独立完成事情的空间。让孩子参与家庭事务,比如做家务,比如做某些决定。让孩子觉得自己是家庭的一份子,觉得自己可以和父母分享一些东西,建立孩子的自信心。

3、在孩子能决定的事情上,和孩子商量决定,尊重孩子的选择和意愿。比如课外辅导班、学习兴趣等,不要强迫孩子按照家长的意愿阅读。

4、善于发现孩子的优点并给予肯定。在生活中,父母要学会欣赏孩子,善于发现孩子的优点。例如:孩子今天自己学会了穿衣,这不是孩子学会了一种能力,家长应该及时给孩子这种能力的肯定。

5、用沟通代替责备。在对孩子的教育中,父母总会有情情绪不稳定的时候,这是不可避免的,父母要学会用平和的心态和孩子沟通,孩子才会配合父母。

总之对于如何克服自卑变得自信,把孩子作为一个平等的个体,孩子自然会更有自信,自卑心理会慢慢消除。

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