育儿专家认为，如果孩子无法正常表达自己的情绪，那么就很容易产生一些极端的心理问题。家长只有正确了解孩子的各种情绪，才能更好地引导孩子积极健康发展。
那么，父母怎样培养情绪稳定的孩子呢？
1、提高孩子识别情绪的能力
父母是孩子的第一任老师，因此给予他们正确的指导非常重要。在养育孩子的过程中，我发现孩子或多或少都会体验到一种情绪，但他无法形容，父母需要为他解释，它是什么，为什么会有这种情绪，如何克服和理解这种情绪。
2、满足孩子对父母的情感需求
我相信孩子对父母的情感需求是任何人都无法替代的，家长一定要衡量好工作、生活和孩子，尽量每天抽出时间和孩子及时沟通和互动，否则会造成孩子孤僻、害羞。
3、在挫折面前培养积极的情绪
父母会为孩子的成长道路铺垫好，这也间接导致了孩子的心理承受能力和抗拒挫折的能力越来越少，一点点遇到不顺心就发脾气，这也会让孩子的坏情绪长期存在。
当孩子犯错时，我不会急于责怪孩子，只要孩子能意识到错误，不要让他过分责备自己。如果经常严厉地批评和训斥孩子，这只会让孩子在遇到挫折时再次退缩，也不利于孩子的情绪健康发展。