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孩子注意力不集中咋办孩子注意力不集中咋办

[学习]2023-12-07 09:18已浏览:374次

精选回答

孩子注意力不集中可采取的教育办法:1、要让孩子身处一个有利于注意力集中的环境,不断锻炼孩子的注意力;2、陪伴孩子阅读,家长可以适度参与,提升孩子的专注力;3、家长不要过度关注孩子,这样会使孩子形成依赖性,要学会放手;4、不要阻碍孩子发展兴趣,当孩子在做自己喜欢的事情时,注意力也会相应提高。

孩子注意力不集中咋办

1、让孩子身处一个有利于注意力的环境

只是一味的提醒孩子不要分心,要注意力集中是靠不住的,重要的是给孩子塑造一个能集中注意力的环境。如,在孩子做作业时,只在桌子上放与作业相关的所有东西。在孩子开始做一件事时,记录他能集中注意力的时间,作为孩子的基础集中时间,把要完成的这件事,按这个时间分成几段来完成。如果孩子能坚持更长时间,也无需中断,只需达到基础时间就行,坚持一段时间延长2-3分钟,每次能达到就表扬孩子。

2、陪伴孩子阅读

家长的适当参与,可以把孩子从他的注意力时间拉到成人的注意力时间,经常和孩子讨论书中内容,对孩子注意力提高也会有很大帮助。总之,现在生活环境中存在更多分散注意力的因素,在家庭中尽可能为孩子提供一个开敞而安静的大环境,避免不要有各种电子设备的声音,以及一会问寒问暖打挠到孩子。

3、不要过度关注孩子

当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他。避免关注过度孩子,以免孩子形成依赖,缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时,他就会内心惶恐,无所适从。当不得不打断他的时候,走到他身边,蹲下来,对他说:“我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起,现在我们……(陈述理由,告知后续的活动。)”如此,孩子觉得自己被尊重,他就不会因为被打断而闹情绪,内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定,专注力自然就会发展得更好。

4、不要阻碍孩子发展兴趣

当孩子痴迷于某项活动或某个事物时,顺应他的需求。当孩子对某项活动产生兴趣时,为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动,让他跟与其相关的事物关联,并帮助他横向或者纵向去拓展,发掘出更多有趣的元素,将探索的触角伸向更多可能的方向。

并且,孩子从中习得了一个技巧,自然会更投入,在参与其他活动时也会以这种习惯性的模式,让它变得更丰富、更有趣味,孩子注意力集中的时间自然会更长。