有的家长总是给孩子过多的关心和施压，为了孩子能够考上好的大学，陪孩子挑灯苦读，无微不至，殊不知这样的行为，会给孩子带来沉重的心理压力，反而使孩子容易迷失自我，那么，高三孩子应该怎样进行心理辅导呢？
高三孩子怎样进行心理辅导
1、家长要首先调整好自己心态
家有高考生的家长首先要做好自己的心理调节，调节好自己的情绪，才能帮助孩子建立良好的心态。要正确面对孩子的考试成绩，只要在生活上给予孩子适度的关心即可，忌过分保护和过分干涉。
孩子需要的是父母的关怀和鼓励。如果家长感觉孩子压力过大，可以在睡前和孩子聊聊天，配合一些安抚性的肢体动作，比如摸摸脑袋、搂搂肩膀，说些鼓励的话语等。
2、帮孩子缓解紧张情绪
首先我们要明确孩子不想上学的原因，要和孩子沟通或者是自己去找孩子不想上学的原因。比如说刚上学的孩子不想去的原因，可能是因为孩子恋家，不想到那个环境里边这个事儿可能是孩子平时比较孤僻造成的情况，那么这个慢慢的去引导，把孩子带到孩子更多的地方，可以玩起来，这样的话就可以习惯。
1、对孩子表示同理心。
其实孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。
2、跟孩子一起找出原因，协商解决办法。
当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。比如不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……只有找准了源头，爸妈才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。
3、讲出合适的道理去鼓励孩子，而不是让孩子压抑自己。
孩子需要一个宽松的家庭环境
1、首先家长的情绪要稳定下来，因为家长的情绪会直接影响到孩子的情绪，家长的焦虑也会让孩子更加焦虑，因此家长要有一颗平常心，家长和孩子能够有效沟通的基础与前提就是家长要有稳定的情绪和一颗平常心。
2、体谅孩子，家长要给孩子放松的时间和机会，这样孩子才会感受到家长的理解、关心和疼爱。
给孩子足够的心理空间
1、家长要给孩子留下属于自己的心理空间，每一个人都需要有自己的空间，尤其是高三的学生，有很大的压力。所因此，家长要让孩子有属于自己的空间。
2、家长不要过多地去询问孩子们不想说的事，在日常生活中，家长不要什么都问一通，如果孩子愿意说，一定认真仔细聆听他的说话。
不想上学时一种逆反心理的表现，通常可能是因为孩子在学校或学习上遇到了困难，孩子觉得自己无法解决问题，所以产生逃避心理，不想去上学。家长要根据孩子的实际情况，给孩子提供帮助，克服孩子的困难，让孩子能够开开心心的去上学。
孩子不想去学校心理怎样疏导
1、应该对孩子表示同理心：其实孩子向父母吐露心声说不去上学，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。
当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。
2、跟孩子一起找出原因，协商解决办法：当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，比如不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，只有找准了源头，爸妈才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。
3、挖掘学习动机：家长需要从孩子日常点滴中发现孩子闪光点，多鼓励孩子，激发孩子的兴趣，让孩子在学习中找到成就感。
高三是孩子人生中最为关键的时期，此时更应该全身心的投入到学习中，不被外界事情所干扰。家长们在发现高三孩子早恋时，一定要正确引导，妥善处理。
孩子高三早恋家长怎样引导
1、进行一次有准备的谈心。作为家长，碰到孩子有早恋现象，要自己先做好自己的思想工作，先做好父母的表率，再去开导孩子。
2、要给孩子关心而不是责备。沟通顺畅的前提，就是要给孩子关爱和理解，而不是指责。孩子在家里得到的关爱足够，就不会早恋。早恋不可怕，看你如何看待和引导。经常与孩子谈心，孩子会产生归属感，温暖和谐的亲子关系，能使孩子的情感得到补充，从父母身上得到了爱，孩子就不会出去寻找爱。
3、用平常心对待早恋。很多孩子之间只是单纯的欣赏，并没有做出大人的恋爱行为，家长可以引导孩子互相学习和进步，而不是严格禁止孩子与异性的相处。其次家长要告诉孩子就算早恋，也要明哪些事情可以做，哪些事情不可以做，要坚持原则性问题。
4、保持适当的距离，转移孩子注意力。父母可以让家里最有权威的人开导孩子，让孩子跳出过度的情感依赖。也许孩子和对方的正常书信交往，互相督促进步，但要教孩子避免和对方单独相处，鼓励孩子多参与团体活动，转移注意力，这样孩子就不会把过多的精力放在早恋上了。
对于孩子来说，一旦产生了心理问题就很难排解，他们容易走进死胡同里，过分的敏感或者执拗，家长应该帮助孩子养成良好的心理品质和安全感，以使他们能够迎接面对未来的挑战。
怎样开导孩子压抑心理
一、试着和孩子沟通
作为父母要时刻了解孩子内心的想法，去为孩子开导，而不是在孩子跟你说出心里话后，父母进行打压，尝试着走进孩子的内心世界，不要用冷语言去说孩子，那样只会让孩子认为父母不适合说出自己的心里话，从而会慢慢的把自己封闭起来，不愿去和别人交谈。
建议：父母可以尝试了解孩子，如果孩子不愿意和你说的话，可以找一个孩子心的过的人去接触孩子。
二、多陪陪孩子
学生的竞争力越来越大，家长也越来越重视对孩子的教育。很多时候，孩子的成绩稍有退步，就会让家长担心不已，想方设法给孩子补习功课，试图提高孩子的成绩。这也导致了孩子不管是在学习上，还是在生活中，都需要背负很重的压力。
孩子高三压力大家长应该怎样处理
1.切莫过度焦虑
有些家长从子女上高三的那一刻起，就开始焦虑起来：有时对孩子很亲切，有时很严厉，茶不思饭不想。家长自身的各种感受有意识地传递到子女身上，导致高三学生有一半的压力是来自父母。
2.不要有过高的期盼
部分家长不从子女的实际情况出发，总是期盼着自己的孩子考高分、成状元，光宗耀祖。其实这种思想会给子女造成特别大的压力。天才在地球上确实存在的，但是只是极少数，大部分学生都是普通人，甚至有些孩子在普通人群中显得更加平庸。