对于孩子来说，一旦产生了心理问题就很难排解，他们容易走进死胡同里，过分的敏感或者执拗，家长应该帮助孩子养成良好的心理品质和安全感，以使他们能够迎接面对未来的挑战。
怎样开导孩子压抑心理
一、试着和孩子沟通
作为父母要时刻了解孩子内心的想法，去为孩子开导，而不是在孩子跟你说出心里话后，父母进行打压，尝试着走进孩子的内心世界，不要用冷语言去说孩子，那样只会让孩子认为父母不适合说出自己的心里话，从而会慢慢的把自己封闭起来，不愿去和别人交谈。
建议：父母可以尝试了解孩子，如果孩子不愿意和你说的话，可以找一个孩子心的过的人去接触孩子。
二、多陪陪孩子
有时孩子心里孤单，需要人陪伴的时候，父母却都不在家中，这样会使孩子没有心灵的安慰，家长要多陪陪孩子，和孩子运动和孩子去游乐场，运动期间和孩子聊聊学校里发生的事情，让孩子找到谈话乐趣，打开孩子的心扉，让孩子不在把自己关闭起来，主动跟你谈他心里的问题。
建议：和孩子谈一些有趣的问题，不要总以我是父亲的想法和孩子谈话，和孩子心与心的交流，与孩子做朋友。
三、少打骂多鼓励
父母的打骂是最伤害孩子心灵的事，所以要少打击孩子，多给孩子一些鼓励，家长可以给孩子多一点点的空间，我们不仅仅需要一个老老实实学习好的孩子，更想让孩子健康快乐的成长，可以自己应付任何事情。
有自己的想法与见解，在孩子犯下错误的时候要以朋友的方式告诉孩子哪点做的还不够，哪点你做的很优秀，这样不仅能告诉孩子哪里做坏了，还能让孩子知道自己的优点。
建议：在生活中多发现孩子的优点，少打击多鼓励。
孩子心理压抑的5种表现
1、乱扔东西爱打人
一般而言，孩子的攻击性在2―3岁左右开始体现，比如没轻没重地随手把东西扔在地上，或莫名其妙地推别的孩子。这是因为，幼儿是不会约束自己的。对孩子的这些行为，有的家长觉得好玩而放任不管，反而会固化其攻击行为。
据研究，攻击行为有一定程度的遗传倾向，但后天的养育也很重要，如果父母或家人过于粗暴，对孩子的关爱不够，更有可能固化其先天的攻击倾向。
2、总是不愿意睡觉
目睹同学被老师责罚，或许被责罚的人心里没当回事，可看到的孩子却被吓坏了。这其实与孩子天生的气质类型不同有关。有的孩子天生忧郁、敏感，情绪易受影响，容易受到创伤性事件的影响。
有的孩子区分不开想象与现实的世界，会被想象中的怪物吓到，会因白天看到的动画片、听到的故事中有一个吓人的怪物，而认为怪物就在身边。还有的孩子对公平和温暖的要求很高，一旦老师和家长冷落了他们，或对他们有所不公，就会内心受伤。
因此，家长一定要读懂孩子的心，关注孩子对这些问题的看法。有时候，许多困难在家长眼里不值一提，但却会让孩子受到伤害。
3、经常性地说个谎
说谎是孩子心理发展过程中的正常现象。在成长中，孩子发现自己的某些行为能引起父母的重视，有时会靠撒谎来吸引父母注意。成人常会使用善意的谎言来处理人际关系，可许多家长不注意回避孩子，会被他们模仿。因为某些愿望无法实现，类似吹牛、说大话这样的谎言，在孩子成长经历中也屡见不鲜。
4、哭哭啼啼招关注
孩子的有些哭泣是有心理需求的，表现一般是，偷偷抹泪，哭声较小，哭泣中穿插一些行为来吸引大人的注意，比如发出声响或做小动作等。出于我国传统文化的影响，家长一般不鼓励孩子哭出来，导致他们的情绪无法释放和表达。不少家长在孩子哭泣时，会采取3种错误的处理方式。
5、上学就喊肚子疼
有些孩子一提上学就喊肚子疼、头晕，甚至呕吐、晕厥，可到了医院又查不出原因。这就是孩子的躯体障碍。焦虑时，人常常会呈现出一些躯体性情况，如肚子疼、腹泻、出虚汗等。
比如有的孩子害怕上学，就会每到周日晚上开始肚子疼，这并不是装出来的，而是一种躯体障碍的表现。还有的孩子心理压力很大，不但会压抑他们的发展能力，扼杀创造性，还会降低自尊和自信，造成心理上的不平衡，导致身体上的障碍。
如何开导孩子面临心理困难
一、支持孩子的情感需求
面对心理困难，孩子可能会感觉内心烦燥、无助、沮丧等，家长应该将自己变成一个安全可依的婆婆，全方位倾听孩子的情感表达，并适时地给予孩子支持和援助。这样可以让孩子更好地表达自己的感受，避免情绪不良的延伸和愉悦感缔造。
二、让孩子认识到问题并寻求帮助
孩子需要认识到问题并寻求引导。家长可以教育孩子，在遇到心理困难时，首先要孩子自己认识到问题的出现，而且向家长、老师或专业人士寻求帮助的重要性。给孩子鼓励与支持，让孩子感到不管遇到困难还是遭遇挫折，就可以依靠自己和外部帮助来解决问题。
三、建立稳定、信任的人际关系
良好的人际关系对孩子的心理健康有着很大的影响，家长应该帮助孩子建立稳定、信任和友好的人际关系。家长可以带孩子参加一些社交活动，鼓励他们去交流和沟通，让他们在互动中学会合作和分享，从而获得更多人生经验和体验。
四、让孩子学会自我调节和情绪释放
自我调节和情绪释放是帮助孩子度过心理困难的重要因素。家长应该帮助孩子学习有效的情绪管理方法，如自我放松、呼吸训练、身体训练，以及倾诉方式等，帮助孩子走出困境，迎接美好的明天。
五、给孩子必要的支持和鼓励
孩子面对心理困难时，需要家长的支持和鼓舞。家长应该给予孩子必要的支持和鼓励，提醒他们，任何困难都可以拥有一定的解决办法，所以要保持积极的态度与信心，勇敢面对挑战和困境。
六、教育孩子如何应对变化和挫折
家长应该帮助孩子学会如何应对变化和挫折，让孩子知道这是人生中很正常的事情，随着时间的推移，他们可以从中得到教训和经验，从而更加从容地应对未来的问题。