现在的孩子基本上都是处于养尊处优的状态，很少有人是在挫折中长大，那么我们应该要怎么如何教孩子面对困难和挫折呢？
如何教孩子面对困难和挫折
1、父母要树立挫折教育意识
父母要树立挫折教育意识，认识到抗挫教育的重要性。许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好处的。
2、培养孩子能正确地评价自我
每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价。如果家长只看到孩子的优点而无视他的缺点，孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败;如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望，就会增加孩子的`心理压力，使孩子不敢面对失败。
抗挫能力又被称为挫折忍耐度，意指为面对挑战的时候，是不是能够以正面、积极的态度来面对，即便无法跨越，也能够以适切且乐观的角度来面对挑战。那么怎么培养孩子面对困难和挫折的能力呢？
培养孩子面对困难和挫折的能力
1、订立适当目标
明确的目标，对于孩子来说是有吸引力的，有些家长会把自己的年轻时的遗憾，强加在孩子身上，就为了弥补自己后悔没做的，这样显然是相当不合情理的。
因此在给孩子订立目标的时候，家长可以公开地和孩子讨论，双方共同订制一个切实可行的计划，有针对性地去完成目标。
2、给孩子独立锻鍊机会
孩子在日常生活中的挫折情况很多，学走路时摔跤、和小伙伴相处时发生冲突、考试考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合适的引导，常会失去自信，产生退缩之感，甚至变得越来越软弱。那么孩子如何面对挫折和困难呢？
孩子如何面对挫折和困难
1、家长保持镇静
当孩子焦虑、生气或感到耻辱时，家长很难保持镇静，这偏偏是最重要的你给孩子演示如何应对的最关键时刻。
别忘了，当孩子看到家长跟着焦虑或担心时会增加他们的焦虑，只有保持镇静才能聚焦在问题本身上。
2、保持前后一致
抗挫折能力是孩子有不怕输的精神，遇到困难迎头赶上的韧性。而这种勇于尝试、不怕失败的能力，不是一夜之间就能拥有的，需要长时间不断的积累才能形成这种优良的品质。那么如何让孩子学会面对挫折呢？
如何让孩子学会面对挫折
1、告诉孩子不要太在意别人的评价。你要告诉孩子，对别人的评价大可不必在意。
2、多鼓励孩子，让孩子自信起来。面对失败，孩子最需要成人的安慰或鼓励，孩子最期待家长公正的评价和积极的肯定。家长要尽可能多地运用表扬的武器，帮助孩子维持良好的情绪体验，树立再创佳绩的信念，要把孩子当成孩子来对待，不要用成人的标准采要求我们的孩子。无论何时，不能讽刺，挖苦孩子，不要用。不能看电视，不能玩耍，不能早早睡觉”等来惩罚孩子，要防止他们形成自卑人格，产生自我否定甚至反社会的倾向。
3、鼓励孩子大胆做事。不包办，让孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建议，但不要过多干涉，无论是成功还是失败，部让孩子尝一尝滋味。
4、让孩子了解失败和错误之间的差别。失败不等于错误，没犯错误不等于就不会失败，教会孩子权衡利弊，收获得失。
挫折是人生中最忠实的伴侣，没有任何一个人能摆脱它，当面对挫折时，如果灰心丧气，就容易被挫折打倒，丧失继续奋斗的勇气，让自己错失很多良机，导致最后以失败告终，那么家长如何教育孩子面对挫折呢？
家长如何教育孩子面对挫折
启发与尝试
孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事，问孩子你觉得该怎么办呢，允许孩子在尝试的过程中犯错误和改正错误，即便是尝试中失败，也要让孩子觉得从中有所收获。只有这样，才能使孩子学会自我调节心态，克服困难去追求下个目标。
提醒
孩子的自信心是建立在他们各方面优点的基础之上。在某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。如果面临挫折，你一定别忘了提醒他，借助优势激励他改变弱势的信心。
人生难免会遇到挫折，这是不可避免的，而挫折有着正面和负面的影响。有的孩子遇到挫折勇敢面对，而有的孩子一蹶不振，那么如何帮助孩子面对挫折与失败呢？
如何帮助孩子面对挫折与失败
1、父母要树立挫折教育意识
父母要树立挫折教育意识，认识到抗挫教育的重要性。许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好处的。
2、要善于把握抗挫折教育的时机
在平时孩子碰到困难时，家长教育孩子要采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。一句“你行的”“你真勇敢”“好样的”“瞧你做得真好”……可以帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他自己的“我行”!
不同年龄段的孩子会有不同的挫折经验，在面对挫折的时候也会有不同的表现。有的孩子会知难而进，而有的孩子却会知难而退。其中有相当一部分的孩子在遇到挫败后会采用消极的方法来逃避挫折。那么如何帮助孩子正确面对挫折和失败呢？
如何帮助孩子正确面对挫折和失败
1、正确表达和处理情绪。当孩子遇到挫折，不要去责骂他们，让他们去控制自己的情绪，这只会造成心理负担。此时父母应该做的是教会他们疏导自己的情绪，从他们的立场出发。
2、培养自信心。所谓的困难，其根本在于没有足够的信心，在孩子缺乏自信的时候，与其指责，倒不如去鼓励和支持他们，给他们动力。想要培养自信心，可以从小的事情做起。
3、培养毅力。在日常的生活中，要不断给他们挑战。例如他们在完成某项家务之后，就让他们去完成更加复杂的家务。不要怀疑他们的能力，我们只需要保证他们的安全，并且在必要的时候给予帮助即可。
怎么培养孩子抗挫折能力