孩子在日常生活中的挫折情况很多，学走路时摔跤、和小伙伴相处时发生冲突、考试考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合适的引导，常会失去自信，产生退缩之感，甚至变得越来越软弱。那么孩子如何面对挫折和困难呢？
孩子如何面对挫折和困难
1、家长保持镇静
当孩子焦虑、生气或感到耻辱时，家长很难保持镇静，这偏偏是最重要的你给孩子演示如何应对的最关键时刻。
别忘了，当孩子看到家长跟着焦虑或担心时会增加他们的焦虑，只有保持镇静才能聚焦在问题本身上。
2、保持前后一致
所有孩子都需要知道他们在关键时刻能依靠父母来引导他们，支持他们及关爱他们。家长对同类事情的决定要保持前后一致，这样孩子才知道如何应对类似事件的发生。
3、不要否定孩子
很多家长在没有充分理由的情况下也否定孩子的需求，这使孩子非常摸不着头脑。学会给孩子些空间能有助于亲子关系。妥协也是孩子需要学习的。
4、选择正确的时间对话
在孩子情绪激动时是最不易谈话的，但孩子会在此时步步紧逼，要家长马上回答。此时的家长要保持镇静，等孩子也镇静下来再进行对话，把控局势需要家长的耐心。
5、好的交流技巧很重要
跟孩子交流时要耐心，首先要学会聆听及尊重孩子，这样做也给孩子树立了榜样。
如何教会孩子面对挫折
培养孩子生存能力
从孩子懂事开始，家长就应该帮助和教育孩子，学会一些基本技能，学会如何生存，学会独立做一些事情，比如自己吃饭、穿衣，自己刷牙、洗脸，自己整理书包、文具，而且要学会如何保护自己不受侵害，遇到伤害和困难如何避免。
保护孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常强，因此，家长一定要保护孩子的好奇心，当孩子试图去做一些事情的时候，家长要积极鼓励，不要认为孩子无法驾驭这件事，就果断阻止孩子，让孩子畏手畏脚，扼杀了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子获得知识的重要途径。
要学会延时满足孩子的需求
家长要注重培养提高孩子的忍耐力和控制力。对孩子的一些要求，家长不要急于去满足，可以通过刻意延时的方式，锻炼孩子的耐力和意志力。比如，孩子遇到了某些困难，家长要鼓励他坚持一下，而不是马上给予帮助，培养孩子忍受挫折的能力。
学习应对挫折是一生的课题，但从小让孩子经历挫折才有机会学习应对它，过度保护孩子会剥夺他们学习的机会。家长要敢于放手，让孩子自己去面对挫折。