随着科技的快速发展，手机融入了家家户户，现在手机已经成了我们日常生活不可或缺的东西，大人要拿手机工作，孩子同样也要用手机查资料，完全脱离手机可以说是不可能的事。无法彻底控制孩子玩手机的行为，最好的办法是管理好孩子使用手机的情况，让孩子能够健康使用手机。
戒掉孩子玩手机的10个方法
1.家长可以和孩子一起学习手机使用的负面影响，并共同探讨如何更好地利用手机，避免沉迷和浪费时间。
2.培养孩子的兴趣爱好，转移注意力，找到其他有意思的事情来填补空余时间，如读书、看电影、运动等。
3.每周或每月安排几个断网日，可以帮助恢复对生活的关注并培养专注力。
4.父母要以身作则，减少自己的手机使用时间，多花时间陪伴孩子，做孩子的榜样。
很多的孩子都是毁在了沉迷手机上，沉迷手机可以让孩子的自制力下降，严重的会影响成绩甚至叛逆不听话，大多数的家长都能意识到这个问题，积极的需求解决方法。
高中生戒掉玩手机的10个方法
1、沟通
就沉迷手机的危害与孩子展开讨论（在此过程中始终要以平和的心态进行），让他明白合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。
2、与孩子协商制定玩手机的规则
与孩子一起协商制定玩手机的规则，如什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施，用孩子乐于接受的方式，积极地正向引导，逐渐减少玩手机的时间和频率。
现在的孩子都喜欢玩手机，凭心而论，手机确实很有魅力，功能也很多，就连大人平时也离不开手机，但是这不是孩子玩手机上瘾的理由。下面是初中生戒掉玩手机的10个方法，希望对大家有所帮助！
初中生戒掉玩手机的10个方法
1、多和孩子沟通
无论是什么时候，和孩子沟通都是很重要的，特别是当孩子过度依赖手机的时候。这可能说明孩子性格孤僻、不善言辞、缺少自信，所以作为父母我们应该多与孩子耐心地沟通，给他更多的关心和鼓励，通过沟通帮助孩子解决问题。
2、多陪伴孩子
初中生已经进入青春期，有的时候可能会对父母的啰嗦感觉很烦，所以不要经常在孩子面前唠叨。相比于时时刻刻和父母待在一起的陪伴， 青春期的孩子更加追求父母的尊重、理解，所以要多用言语来关心孩子。
手机已经随着新时代的到来融入了我们的生活的方方面面，现在人的生活很难离开手机，采取“一刀切”的方式完全杜绝孩子玩手机很那实现，甚至可能因为逆反心理，使孩子对手机更感兴趣。在做不到完全隔绝手机的情况下，转移孩子的注意力，并正确引导孩子玩手机的时间反而更加重要。
禁止孩子玩手机的方法
1、沟通：家长需要与孩子坦诚地交流，了解他们为什么喜欢玩手机，以及手机对他们的生活、学习和健康的影响。同时，也要让孩子理解为什么需要限制他们的手机使用。
2、设定规矩：家长需要设定适当的规矩，例如限制孩子使用手机的时间和场合，鼓励孩子参与其他更有益的活动。同时，也要让孩子明白这些规矩的原因和必要性。
3、榜样作用：家长应该自己先养成良好的手机使用习惯，做好榜样，让孩子学会正确地使用手机。在家庭中，可以规定手机的使用时间和场合，以及如何正确使用手机。
4、寻找替代品：家长可以为孩子提供其他有趣的活动来替代手机，例如阅读、户外运动、亲子游戏等。这样可以让孩子有更多的选择，不会感到无聊和无趣。
孩子进入叛逆期之后，就开始追求平等和自由了，所以常常会做出许多让父母生气无奈的行为，也会处处挑战父母的权威，让父母无从管教。但这个时期的孩子并不是无药可救的，只要掌握好技巧多多引导，就能让他们减少一些叛逆行为的产生。
孩子叛逆不听话10个小方法
1、把自己的位置放下来。有些家长性子很急躁，当孩子开始叛逆的时候，家长就很容易跟孩子急，其实这样是无法处理问题的。这个时候，家长们更多的是需要把自己的位置放下来，就像把自己当成孩子的朋友一样，多去听孩子们的意见，然后再利用机会去纠正孩子们不正确的认识，这样就可以使孩子们正确的明白自己的不成熟，从而正确的认识各种事物。
2、少抱怨，多体贴。孩子这个阶段还正是在学校学习知识的时候，没有步入社会，要少在孩子面前说自己赚钱多不容易，这样会引起孩子多听厌烦情绪，反抗情绪更重。
3、多和老师沟通。孩子的大部分时间是在学校学习，在学校的时间比在家里还多，老师是最了解孩子的，通过孩子的成绩来评判他这段时间的状态，所以多和老师打打电话问问情况，比自己在那里揣摩有效的多。
4、相信孩子。父母不要老认为自己的孩子是无能的，正值青春期的他们也具有了处事的能力，相信自己的孩子有的事情是能够自己解决的，给他们一句鼓励，一个眼神表达你的对他的信任。
让孩子戒掉玩手机上瘾可采取的办法：1、家长以身作则，树立良好的榜样；2、多陪伴孩子，给予孩子足够的关注和关爱；3、多鼓励肯定孩子，让孩子提升自身价值感。
怎样才能让孩子戒掉玩手机上瘾
1、家长做好榜样
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
2、多陪伴孩子
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。
作为家长需要以身作则，让孩子明白手机是用来方便学习新技能的，而不是看视频玩游戏的。管控孩子玩手机的好方法，家长要陪伴孩子学习，不能在孩子身边玩手机，要讲信用说到做到，立下规矩。孩子的自控能力有限的，所以家长一定要督促好。
管控孩子玩手机的好方法
1、以身作则
孩子小的时候并不知道手机是什么，每天看见大人在玩手机，也想好奇的看一看里面到底有什么，于是这里划一划，那里按一按，慢慢的就会被手机里的东西吸引，从而沉迷手机。
不想让孩子玩手机，家长的行为特别重要，在孩子放学后，要多陪伴孩子一起看书、一起做游戏，进行户外运动，这才是让孩子戒掉手机的最好方法。
2、特定场合不允许玩手机