在现代化的生活中，出行、购物、工作等很多时候都需要用到手机，几乎大部分的时间，我们都在使用手机，并且一旦离开手机时间过长，就会感到格外不适。大人尚且如此，孩子自然而然也是一样，他们跟着有样学样，从此沉迷于手机世界，不可自拔，慢慢脱离实际生活。
孩子沉迷手机的解决方法14岁孩子
1.及时对孩子进行心理疏导
孩子比较喜欢玩手机，这是因为在学习当中没有乐趣，平时一定要让孩子多出去走走，多看看孩子的优点，学会表扬和鼓励孩子，晚上要让孩子按时休息，不要总是唠叨孩子，少批评指责孩子。
2.好地跟孩子沟通
作为父母的话，要耐心地跟小孩子沟通，毕竟孩子现在年纪还比较小。家长要跟他好好说，玩游戏可以，但是不能影响学习成绩。现在的孩子都很聪明，给孩子讲清楚沉迷手机的危害，让他们知道手机影响的程度，他们会有所感悟的。
先把孩子手机收了，然后再跟他好好沟通，什么年龄干什么事。要培养孩子更多的爱好，要经常倾听孩子生活和学习等方面的要求，把孩子的注意力逐渐引导到学习上去。那么，初中孩子沉迷手机的解决方法？
初中孩子沉迷手机的解决方法
1、多花时间陪伴孩子
多数亲子问题的发生，往往是由于相处态度的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。
家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴趣。
2、教会孩子自我控制
高三沉迷于手机，显然手机伴随这位孩子的时候已经很长了，甚至可能从小学甚至幼儿就开始了，父母的确要承担责任。在手机这个问题上，当孩子最初沉迷于手机时，父母的步步后退，就会让孩子步步紧逼，导致孩子心中手机比前途重要，手机比父母重要。
高三孩子沉迷手机的解决方法
第一，青少年处于心理振荡期，处理他们的问题要把握一个原则：宜疏不宜堵，就像治水一样，否则很可能出现事与愿违的结果。
第二，分析一下孩子之所以爱玩手机的原因，一定不止一个。是别的孩子带的，是孩子在逃避什么，还是有其他特殊的因素……
第三，没有人愿意走下坡路，孩子也知道过多玩手机不好，心里也很难受，也知道会影响学习。这个时候尽量不要跟他说大道理，而应该心平气和里和孩子坐下来分析原因，找到解决办法。然后尽力协助他去完成。
第四，有时候解决社会问题，需要借助第三方力量。很多情况下，孩子不听家长的，特别是关系处于紧张的情况下，作为家长，可以借助他的同学，老师或者社会上其他力量来帮助孩子解决问题。
1、培养孩子的兴趣点。家长要有意识地培养和发现孩子的兴趣，以转移孩子玩手机的习惯。如可以给孩子报书法、音乐、体育、美术之类的兴趣班，当孩子有了自己的兴趣以后，对手机就不会那么热衷。
2、家长要做好示范作用。现在许多人是手机不离手，手机俨然成了“第二情人”了。当孩子在面前做作业或相关的学业任务时，家长不能一机再手，两耳不闻窗外事。这就给了孩子不良的影响，因此，家长一定要控制自己，做一个良好的示范作用。
3、多带孩子到自然中去。当家长有空时，多带孩子到大自然中去散步，让孩子感受不一样的自然之美。给孩子讲解大自然的奥秘。在活动中，孩子转移了自己的焦点，就会渐渐放下手机。
4、当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！
5、孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就拿出了大法宝——手机。而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。
6、很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖
针对这种情况，一方面是孩子自控力不够，一方面是孩子被虚拟网络深深地吸引了，给你一些建议吧：
1、最好的办法当然是没收手机或限制上网时间。然而，这是最简单的解决方案并不是最优的解决方案，要想解决合理，必须从源头上寻找问题。首要问题是孩子的思想问题。为什么我们大人上班的时候能克制自己，放下手机，而孩子们却不能在学习的时候放下手机？因为我们成年人知道工作的重要性，所以我们选择先工作。
2、不要试图和孩子讲道理，道理大家都知道，他真的不懂，也听不进去，我们也没有机会让孩子平时真实地体验一个社会上的生活，我们可以通过反向的激励方式，比如让他想想以后的生活该怎么过，他想上什么大学，有什么样的日子，想过之后他可能会偷偷的继续玩，但是多次的深思熟虑之后，我想他是可以克制的。在当代社会，内卷严重，跟不上社会的步伐就会被淘汰，所以可以适当给孩子增加一些危机感。
3、心理鸡汤是必不可少的东西，一时灌鸡汤，一时积极，一直灌鸡汤一直积极，谁都没有过完这一辈子，谁知道灵鸡汤是真是假，年轻人，尤其是高中生，正是一腔热血，好好打拼，奋力拼搏的时候，多给他们点激励总是对的。
手机使我们的生活变得更加便利，但对于许多自制力差的孩子来说却如同陷阱一般。小孩子年龄小，并不具备明辨是非的能力，无法拒绝手机带来的诱惑，作为父母要对孩子进行耐心的劝说与教导，同时做好孩子的榜样，才能避免孩子沉迷手机。
孩子沉迷手机怎么解决
1、家长要以身作则。家长要以身作则，不要在孩子面前玩手机。如果你有紧急的事情，或者回复微信，请您尽量的避开孩子。现在家长不可能下了班还手机不离手吧！
2、不要杜绝孩子看手机，家长可以规定时间。您越不让孩子玩手机，孩子对手机越会感兴趣，所以家长可以允许孩子玩手机，但是每天需要规定玩手机的时间，家长可以根据孩子的表现延长或者缩短时间比如：放学回家后看半小时手机 周六日休息可以上午过下午两个时间段安排时间。
3、制定规则要坚决执行。规则一旦制定好就要坚决执行，切忌生硬。跟孩子沟通一定要让他感受到彼此的目标一致性，可以说“现在我们一起来执行这个计划，你是不是也是不想自己手机成瘾的呢？所以我们的目标是一致的，一起来努力。”
4、放下手机与孩子积极交流。尽管手机里的世界精彩纷呈，但孩子的世界更具有神秘性，与孩子一起玩耍，在这个过程中去探索孩子的需求，从而了解到孩子的需求，避免孩子因为无聊而去沾染手机。
孩子沉迷于手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来这是很困难的事，不然为什么大多数家长面对手机都束手无策呢？困难并非不能排除，关键看家长的行动和决心。那么，孩子沉迷手机怎么办用什么方法呢？
孩子沉迷手机怎么办用什么方法
1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。
2、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。
3、与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
4、引导孩子通过手机学习新知识。网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。