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户外游戏对孩子的意义和价值

2022/06/23   16:21

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经常让孩子参加一些户外游戏的好处是非常多的,下面我们一起来了解下户外游戏对孩子的意义和价值。

户外游戏对孩子的意义和价值

1、户外活动有利于孩子亲近阳光和空气,亲近大自然:户外活动是以阳光和新鲜空气为伙伴,以个人或团体的方式,利用全身感官参与活动。比如和孩子一起玩水、玩沙子、玩球、堆雪人,儿童、轮滑等,既满足了孩子们热爱玩耍的积极性,又增加了他们与大自然的亲和力。

2、户外活动有利于增强孩子抵抗力:研究表明,经常在户外的孩子身体强壮,不怕风寒,一年四季很少生病。

3、户外活动能满足孩子积极探究的天性:在户外活动中,孩子们的约束力大大减少,在更多的情况下,他们是积极的参与者,可以充分发挥他们的想象力、动手能力和创造力。

4、户外活动有利于儿童的生长发育:户外活动对增强呼吸器官、增强心脏活动能力、改善身体各组织器官的功能、促进生长发育也有好处。室外空气清新、阳光充足,让孩子获得充足的氧气和阳光,让孩子不容易缺钙,阳光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动度。

儿童适当在阳光和新鲜空气中活动,对于提高机体对外界环境突变的抵抗力,增强机体、各器官的生理功能具有重要意义。特别是紫外线对皮肤的照射,可使人体产生维生素D,具有预防小儿佝偻病的作用,所以在小儿的成长过程中更需要。

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5、户外活动可以提高孩子的社交能力:户外活动往往需要和孩子一起进行,即使是简单的游戏,也有很多规则。如果几个孩子一起滑,就有优先级问题;积木和踢球时,存在合作与配合的问题。可以说,户外活动为孩子们解决日常生活问题、积累人类行为规范提供了广阔的空间。孩子们倾向于从游戏中积累经验,并将其转移到他们未来的日常生活中。

6、运动还可以缓解孩子的压力,锻炼的最大好处之一是它可以减轻我们生活中的压力和紧张感,对孩子来说也是如此。

7、体育帮助孩子建立纪律和规则。运动可以帮助孩子们建立纪律并从游戏中学习规则。他们了解到,要变得更好或达到目标,他们需要练习,付出真实而认真的努力,并看到回报。

8、提高保护自己的能力,父母总是担心孩子的安全。其实在户外运动中,孩子在玩耍时可能会受伤,但经过几次运动,孩子就会学会保护自己,或者至少知道如何处理伤口,这也是一种技能。而且,孩子出门遇到各种陌生人,也会有安全感,知道不要和陌生人一起离开。所以,家长们可以放心带孩子出去玩。

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