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专注力不集中的孩子怎么纠正专注力不集中的孩子怎么纠正

[其他]2023-11-27 17:09已浏览:491次

精选回答

孩子如果出现专注力不集中的现象,家长一定要第一时间发现,因为如果不能及时发现,及时制止,孩子的这种情况会变得越来越严重。那么专注力不集中的孩子怎么纠正?

专注力不集中的孩子怎么纠正

1、营造干净环境

首先父母要帮宝宝营造一个比较好的环境,孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西,一定要收起来,孩子在学习的过程当中,家人不要在家里大声说话或者是看电视,更不要去干扰孩子。

2、合理安排时间

小孩子的专注力一般不会超过15分钟,如果超过这个时间段,那么就很有可能会走神,所以如果孩子写作业写累了的时候,就应该让他们休息一会儿再写,这样才能够有效的提高学习质量。

3、改定时为定量

有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业,有时作业完成时间比较早,家长又额外给孩子增加作业量,这样就会让孩子有逆反的心理,长时间下去,很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业。

4、选择不要太多

虽然说在孩子的成长过程当中,书籍和玩具是非常重要的,但书籍和玩具的种类如果太多,那么也会让孩子注意力分散,给孩子的玩具尽量不要超过2~3个,要让孩子玩好之后放回原处,再去玩别的玩具。一次性也不要给太多书籍,必须要让他们一本一本的读完。

5、减少唠叨训斥

其实孩子注意力不集中,在生活当中也比较常见,父母也不要太过训斥孩子,如果经常训斥孩子,反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。

孩子专注力不集中的表现

1、容易分心

这类孩子不管是写作业,还是做其他事情,都很容易被外界干扰因素所干扰和影响。明确一下,因为我们分析的对象是孩子,孩子的天性就是玩,出现容易分心本身也属于正常,但是如果特别严重,或者在学龄期已经严重影响到了学习,那就需要各位家长高度重视了。

2、好动不安、不听从指令

这类孩子的表现主要有特别好动,无法让自己安安静静,喜欢乱跑,喜欢破坏性行为,而且有个十分重要的表现:不听从或者很难听从家长或老师的指令,自控力差,不遵守规章秩序,不听家长、老师的指示,做事杂乱无章,随随便便,一切听之任之,不能与人好好合作,容易与人发生冲突。这个表现的严重程度也以是否影响到了孩子正常的生活和学习为标准。

3、脾气急躁,没有耐心

存在注意力缺陷的孩子,常常做事情没有耐心,一心多用,没有顺序性,虎头蛇尾,比如,玩耍过的玩具不会整理等。

专注力不集中的孩子怎么纠正,家长要想提高孩子的专注力,首先要创造一个良好的环境,让孩子能够专心学习,不受打扰,其次就是劳逸结合,提高孩子的学习质量,最后就是好好鼓励孩子,增加孩子的学习自信。