虽然说孩子的性格多种多样，有外向活泼的，有内向害羞的，但是他们都很难调节自己的情绪，因为情绪的这种东西，不仅和孩子的性格有关，还和他们的心理素质有关。那么如何教育孩子管理好自己的情绪？
如何教育孩子管理好自己的情绪
1、让孩子认同自己，有情绪空间
要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭、带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。
2、让孩子认识情绪，表达情绪
通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。家长要适当通过表达自己的情绪，来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。
3、让孩子体验情绪，洞察他人情绪
游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用，要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。这样孩子就会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐，消极情绪会让自己和对方造成痛苦，不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话，便能以建设性的态度表达强烈的情感，而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。
4、孩子成功控制住情绪时要及时鼓励
在你的引导下，孩子逐渐会学会控制情绪，当你发现孩子在情绪管理方面比以前有进步，那么就要及时给予鼓励，这样孩子就会进步更快。
孩子情绪管理不好的原因
首先是孩子性格原因，孩子天生性格就比较急躁，这就是我们我们所说的遗传原因。
另外我觉得最大的原因便是受父母的影响，多数情况下孩子急躁都是父母的行为影响了孩子，孩子是一面镜子，他能把父母的行为完整的映射出来，所以，我们在孩子面前就要控制自己的情绪。
如果孩子出现急躁的情绪，我们做父母的要尽量安抚，不能他急我们跟着急，这样会适得其反，慢慢的，他才会耐得住性子。
如何教育孩子管理好自己的情绪？家长在教育孩子管理好自己的情绪时，一定不要着急，要循序渐进，慢慢的帮助孩子理解情绪，表达情绪，体验情绪，这样孩子对情绪的认识会越来越深，对情绪的掌控也会越来越强。