临近高考大部分学生都进入紧张的复习阶段，有些家长在关心孩子成绩提高的同时还关注了他们的身心健康，因为部分学生制定的目标较高但屡屡没达到，所以心里压力较大导致失去信心，那么父母怎样鼓励高三就要高考的孩子呢？
怎样鼓励高三就要高考的孩子
第一，家长要心态平和面对高考，不要焦虑。
只有家长心态平和，孩子才可能心态平和地去迎接，当家长心平气和的心态时，孩子就会轻松愉快的面对高考；如果家长焦虑，那么，有可能会把这份焦虑传递给孩子，孩子也会焦虑，孩子带着焦虑的心情去参加考试不会取得好的成绩。因为家长心态平和，孩子的压力就比较小，就容易考出好成绩。
第二，要学会倾听。
在考前家长与孩子最好的交流方式就是多与孩子说一些轻松愉快的话题，如果孩子谈到学习，那么作为家长要学会倾听，把话语权交给孩子，我们做一个倾听者。如果孩子遇到了困难，家长可以问问他打算如何解决，需不需要家长帮忙？需要家长做出怎样的帮助。如果孩子情绪失控，此时家长可以拥抱孩子，告诉孩子，无论什么结果，父母都可以接受，如果你不能接受，以后继续努力，高考并不能决定人的命运。人生是场马拉松，我们可以慢慢的去努力，并不在于一次高考成绩。
第三，鼓励孩子要真诚。
家里有考生，家长一定会想办法说一些鼓励的话，但是鼓励的话，如果说的过于肤浅，就会让孩子觉得不真诚。例如，有的家长说，你真棒，你做得好，这些都不会让孩子从内心里认为家长是表扬，相反，很多考生会认为家长这是在忽悠自己。所以恰当的鼓励孩子十分重要的。
面对高三就要高考的孩子家长怎么做
一、给孩子减压。
临近高考，再不上心的孩子，也会有巨大压力。适度的压力能激发人的潜能，但压力过大，易令人陷入焦虑，损伤情志。
可以带孩子出去走走。高三一整年，怕是阳光也不多见。青山绿水，可令人身心愉悦，或可一扫胸中压抑沉闷之气。
跟孩子推心置腹谈一谈，使明白，高考虽然重要，却不能决定一生成败。文凭只是职场敲门砖，就算考得不如意，人生还有很多机会。
二、保证孩子身体健康。
切忌打乱作息规律熬夜学习，致身心倦怠。尽量保持正常生活状态不变，注意天气冷暖，保证考试时不生病。如有必要，可三天一次静脉补充氨基酸。实践证明，对体质较弱的孩子，提高身体抵抗力的效果还是很明显的。
三、保持充足睡眠。
这段时间，学校一般安排学生自由复习，不限定场所。在教室复习或在家复习都可以，哪里感觉好选择哪里。
很多考生考前一夜难以入睡，会严重影响第二天的考试状态。建议提前到医院开几颗安眠片，如果实在睡不着，可以服两片。注意，医生不会随意给考生开安眠药，要以其他人的名义开。当然，如果不是严重失眠，也可以在孩子不知情的前提下，给服安慰剂。
四、营造良好家庭氛围。
有些家长考前比孩子还焦虑，情绪不稳定，容易发火。如果感觉心态不行，要赶紧离开孩子视线，出去散步，或者找人交谈，调整一下。切忌在孩子面前表现出焦虑、烦躁等情绪，以免将不良情绪传染给孩子。
五、不要唠叨，但也不要过分小心翼翼。
唠叨令人心烦，过分小心翼翼，则气氛沉闷怪异，令孩子感觉到压力。
六、保持营养均衡。
食谱不要较平时有大的变化，以免孩子暴饮暴食，致脾胃失调。现在的孩子，不存在营养摄入不足的问题，不要担心因没吃好，影响到考试正常发挥。
所以家长对孩子的考前关照要够，多倾听孩子的声音，适当提高交流的频率，对孩子塑造信心，减轻压力，心平气和的复习具有很大帮助。