中考是孩子人生中十分重要的一场考试，我们身为父母，要适当的给予指导和鼓励，从而使孩子在考试中发挥出最好的水平。
家长怎样鼓励中考的孩子
1、控制言行，注意语速。在陪考期间，父母应该避免说太多鼓舞人心的话，也不要给孩子造成心理压力，要多给孩子肢体上的力量，拉拉孩子的手，给孩子拥抱等等。并根据平常与孩子的交流习惯，让孩子不要太在意，尽力就好。
但是，说话的速度和动作都不能传达出焦虑的感觉，这尤其应避免以免对孩子造成干扰。
2、保持平常心态。父母应该保持一颗平常心，尽管入学考试很重要，但也应该意识到入学考试的成功与否并不代表孩子的全部，也不要对孩子施加太大的压力，必须保持良好的心理状态，并营造轻松愉快的氛围。如果你害怕孩子考不好，整天愁眉苦脸的，这种情绪会或多或少地传染给孩子。
3、运用积极的表达方式。在奖励孩子时，家长可以使用一些面部表情，如会心的微笑和快乐的眼神来表达对他们的认可。这样，孩子就会在内心感到快乐，因为得到家长的认可会有很大的成就感。
4、我们要为孩子提供支持和帮助。在孩子备考期间，我们可以为他们提供适当的辅导和指导，在孩子遇到问题时给予帮助和鼓励。我们要让孩子感受到我们的支持和关爱，让他们在考试中有足够的信心和勇气。
孩子备战中考期间家长要做好哪些方面呢
1、给孩子鼓励和信心。孩子都会察言观色，家长的`脸，孩子一看就知道什么意思，家长要每天微笑，不要让孩子紧张，恐惧，应该给孩子鼓励和信心，让孩子微笑迎接中考。
2、不要过高期望。很多时候，家长的期望值越高，反而越容易失落，也给孩子造成巨大的心理压力，只要孩子努力了，尽心了，无论成绩如何，家长都应该去包容，理解，鼓励孩子，给孩子点赞。
3、注意说话方式。在中考来临之际，家长一定要注意自己的说话方式，不要整天唠叨，一味要求孩子学习学习，复习复习，把孩子和他人比较，给孩子造成学习压力。
4、给孩子创造一个好的舒适的学习环境。孩子如果在家，家长要给孩子一个安心，安静的学习环境，自己不要看电视，让亲朋好友来家聊天，玩等。
5、给孩子补充营养，合理利用时间，不熬夜。孩子在中考复习阶段是很烧脑的，所以要给孩子补充营养，并且告诉孩子不要经常熬夜，要合理利用时间，有了精神，才能更好学习。
临近中考孩子压力大的原因
自卑心理严重。孩子自我肯定不足，全靠别人来肯定，他的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损，喜欢和别人比，遇到挫折常常自责，自己瞧不起自己，这样的人生活的非常痛苦，容易有挫折感，导致心理压力产生。
个人成就目标要求过高。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制定的，有达成的机会。但自我压力要求高的人，常常不切实际，而且对事情的得失成败很在乎，得失心重，因此觉得压力很重。