青少年时期的孩子已经慢慢的变成熟，有了比较强的自我意识，同时内心也会变得敏感而脆弱，还想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。
青少年情绪不稳定易怒爱哭是什么原因
1、千万不能向孩子直接屈服
当孩子脾气暴躁的时候千万不能直接屈服，不然会让孩子变本加厉，家长要以平和的心态来面对，保持冷静的状态。若是孩子提出来的要求不合理一定要制止，千万不能迁就，不妨先采取冷淡的态度，然后和孩子沟通，了解发脾气的原因，慢慢的进行引导以及教育。
2、家长要选择合适的方式来教育孩子
家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。
3、千万不能以暴制暴
在青春期难免会出现脾气暴躁的情况，最愚蠢的方法就是以暴制暴，这样会给孩子带来一定的负面影响，甚至会让孩子变得更加叛逆。不妨家长要先反思下自己的行为，对孩子关爱太少、总是把时间放在工作上、没有和孩子进行情感上的交流等都会导致孩子的脾气暴躁。
家长多和孩子交流，以平和的心态坐下来跟孩子聊一聊，了解到他们内心的真实想法，这样可以慢慢的改善暴躁的情绪。
中学生为什么莫名烦躁想哭焦虑
1.生活中有压抑感，学会适当的缓解压力。
2.生活中劳逸结合，有规律，夜间早休息。可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。
3.做点自己喜欢的事情。
4.接纳自己的情绪和身体。学会通过合理的渠道宣泄自己的情绪，如大哭，唱歌，跑步，爬山，写日记，和信任的人倾诉等。
5.平时做一些放松训练，比如深呼吸或者肌肉放松法等。
6.如果长期情绪得不到改善的话，需要去医院面诊。
十四岁孩子一点小事就哭怎么办
1.站在孩子的角度去理解。孩子是一个正在成长发育的个体，可能面对一些学习、家庭、社交等方面的压力，这种情况下，父母就需要耐心倾听孩子的想法和烦恼，给予理解和支持。
2.帮助孩子认清事情的轻重缓急，辅导他们正确的应对方式。有时候孩子可能由于自己的主观情感而把事情看得过重，这时候家长可以审视、分析问题，帮助孩子发现自己的情绪起伏，并教导孩子一些应对技巧、情绪调节技巧等，帮助孩子更好地面对小事。
3.提供支持和关怀。夫妻都外出工作，如果家里长时间没有人照顾，也可能影响到孩子的情绪发展，建议加强家庭沟通和关怀，让孩子感受到家庭成员的支持和爱。此外，陪伴孩子、开展有意义的家庭活动，也可以帮助孩子安排好时间、提高情商和情绪管理能力。