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孩子成绩不好注意力不集中怎么办孩子成绩不好注意力不集中怎么办

[学习]2023-12-08 09:29已浏览:375次

精选回答

注意力的好坏决定了孩子做事的效率,在很大程度上会影响孩子的学习和生活,所以如果你的孩子有注意力不集中的现象,家长一定要重视起来,调整孩子的心态,不要让孩子输在起跑线上。

孩子成绩不好注意力不集中怎么办

1、营造良好的学习环境。古有“孟母三迁”,说的就是环境对孩子成长的作用。当然,现在叫我们随便搬家是不现实的,但是我们可以尽量为孩子提供一个安静的学习环境,在孩子学习的时候,家长不要去打扰,也不要大声说话、走动,电视声音太大,或者以“关心”之名不时打断孩子的学习。

另外,孩子学习的桌面收拾整齐,不要放置跟学习无关的玩具、零食等,这样有利于孩子专心致志的学习。

2、了解孩子的特点,因材施教。有些孩子性格天生比较缓慢,家长就不要不停的催,以免让孩子产生逆反心理,你越催我越慢,看你怎么办;孩子如果专注度不够,可以帮孩子分解任务,分解成很多个小项目,一点一点去完成,“少量多餐”制,帮孩子找到成就感。

3、定制学习任务清单。跟孩子一起制定学习任务,做成清单,贴在显眼的位置。这样孩子每天抬头就能看到,看到就可以按照清单内容去做。其次,做成固定清单,每天什么时间做什么事,形成条件反射,有利于孩子养成好的学习习惯。

4、适量的体育运动。有一项研究发现,让孩子适量参加体育活动能帮助他们提升注意力,比如跳绳、游泳、舞蹈、轮滑等,这些运动都需要多部位协调才能做得更好,所以有利于孩子集中注意力。

孩子的注意力不集中,家长可以通过科学的方法来帮助孩子,锻炼孩子的注意力,让孩子专心做事。

注意力不集中的危害

1、孩子容易不自信。注意力不集中的孩子,往往无法按时完成家长或者老师布置的任务、作业,容易受到家长、老师的责骂和批评。长此以往,孩子的自信心就会受到伤害,就会表现得悲观、失望、胆小怯懦,变得不自信,这样下去还怎么跟别的孩子竞争。

2、人际关系紧张。注意力不集中的孩子,往往表现得焦躁、易怒,甚至有武力倾向,在行为和言语上比较叛逆,不愿听父母和老师的话;注意力不集中的孩子,与他人相处时容易产生冲突,与同学关系不融洽,导致人缘不佳。

3、容易成为问题孩子。注意力不集中的孩子,往往自我约束的能力比较差,再加上年龄小分辨能力还不成熟,容易被外面花花世界所吸引,误入歧途。

如何培养孩子的注意力

养成良好习惯培养孩子自律性。从小培养孩子的良好习惯,有助于培养孩子的专注力。父母可以告诉孩子,如果今天的作业在两个小时之内完成,可以出来玩半小时玩具,如果没有完成的话,玩玩具的时间就减少。

给孩子一个安静的学习空间。儿童心理专家研究发现,3-7岁的孩子注意稳定性差,很容易受到外界的刺激而分心。给孩子创造一个安静舒适的环境,是孩子集中注意力的必要条件。

所以,想要孩子专心做事,父母就要减少周围环境对孩子的干扰,排除各种分散孩子注意力的因素,给孩子一个安静的学习空间。

辅导作业,耐心教育不要吼。家长在辅导作业的时候,尽量控制自己的情绪和脾气,不要上来就吼孩子,这样很容易打断孩子的思路和注意力。不如给孩子一个空间,让他们主动思考。当孩子实在是想不出来的时候,做家长的再适时地引导一下,给他们指引一个方向,但是不要直接告诉他们答案。

尽量多给孩子空间,让他们自己思考去学习。这样慢慢的孩子就学会了集中注意力,主动思考和主动学习。