提高小孩子的专注力可采取的办法：1、家长要给孩子一个安静舒适的环境，让孩子能够尽快静下心来；2、学会发现孩子的兴趣爱好，通过孩子的兴趣点培养孩子的专注力；3、放慢孩子的生活节奏，让孩子有充足的时间专注于一件事；4、尊重孩子不被打扰的权利，不要过多的干扰孩子，交给孩子一些时间管理的技巧。
如何提高小孩子的专注力
1、给孩子一个安静舒适的环境
给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。
2、学会发现培养孩子的兴趣
大家其实会发现，我们说孩子专注力不行，往往是孩子看书的时候，做作业的时候不能全神贯注，而在玩游戏和看动画片的时候，能很长时间不走神儿。所以说，很多孩子并不是专注力低，而是把自己的专注力放在了不是家长所希望的地方。所以我们更多的是要学会引导孩子的专注力。专注源于兴趣，我们要做的更重要的事情是帮助孩子培养出对于学习、阅读、观察等方面的兴趣。
3、放慢孩子的生活节奏
现在的孩子生活节奏过快，我们往往在很短的时间单位里要求孩子阅读，听音乐，读英语，锻炼身体……这就导致孩子没有时间去专注，所以我们在帮助孩子制定行动计划时，要有意识的延长每项任务的时间，让孩子有时间去专注。延长孩子的专注时间，我们大人一天之内能够专注去做的事情尚且有限，更不要说孩子了，一天之内，不要给孩子制定太多的事情，需要养成的习惯也可以一个一个来。
4、尊重孩子不被打扰的权利
如果你发现孩子总是注意力涣散，在家总是无法专心做一件事，总是到处游荡，很多家长可能会训斥孩子，为什么不能安安静静坐下来待会儿？其实，与其过多干扰，不如耐心等待孩子，找到自己感兴趣的事情，他的专注力自然而然就被调动起来了。
家长在陪伴孩子学习的过程中，可以教给孩子一些时间管理的技巧，合理的分配学习任务，这样孩子在完成学习任务时也会找到自己的节奏，提高学习效率，专注力自然也会越来越好。