与青春期孩子进行有效沟通可采取的办法：1、家长要多鼓励孩子，不要总是包办孩子的生活；2、端正自己的心态，放下家长的身份，平等和孩子交流；3、尊重孩子的选择，不要把自身的想法强加给孩子；4、保持自身情绪稳定，耐心跟孩子分析问题；5、等双方冷静之后再沟通，不要一味的指责孩子。
如何与青春期孩子有效沟通
1、要多多鼓励孩子
青春期也是叛逆期，要慎重对待，和孩子要像朋友一样相处，不要用责备埋怨恨铁不成钢的错误态度去面对孩子，要发现自己孩子好的方面，多多鼓励，孩子错了，你应该检讨一下自己是否也错了，错在哪里？心理上多沟通，生活上应该也孩子有一个自己的空间，不要事无巨细，大包大揽，孩子会厌烦的。
2、放下家长的身份
与青春期的孩子沟通，首先要端正自已心态，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是长不大的孩子，要放下家长的身价，这样，会与孩子容易沟通，孩子会把自己所想告诉家长。孩子如果做错了事，也不要过分指责，用教训的口气去训斥孩子。要用劝导的语气去劝告，让孩子明白错误的严重性，孩子会接受家长的劝告，改正自己的错误。
3、尊重孩子的选择
青春期的孩子，表现欲较强，对有利于孩子的学习、身体成长，家长要积极为孩子提供良好的环境。不要以自己对社会的观点，为人处世经验强加于孩子，如果这样，易造成孩子的叛逆性，青春期的孩子有自己的末来，家长要尊重孩子的选择，不要干扰孩子的决定，引发孩子的叛逆，与孩子形成对立局面。家长在提供孩子发展的环境时，当然要引导该子的选择，对孩子的错误行为，要阻止并劝其改正，不能放任自流，关爱不溺爱。
4、自身的情绪要稳定
要用理智而非情绪的跟青春期的孩子表达自己的观点。再向孩子阐述自己的想法和建议时，不要带有居高临下的感觉和暴躁的情绪，要有理有据、慢慢分析给孩子听，并且也可以适当留一些时间给孩子，让他能够更好的去思考。
5、等双方冷静之后再沟通
家长在和孩子沟通时记得要真诚的与孩子交流。青春期的孩子有时会沉浸于自己的世界，有时还可能因为口不择言而伤了家长，有时是犯了错误不愿意承认……这时的父母往往更多的是心痛、难受，或者打骂孩子、责备孩子等等，这个时候家长其实可以等到孩子情绪稳定之后，再如实的向孩子说出自己的感受和孩子交流。