青春期的孩子敏感，且自我意识强烈，想要和这个阶段的孩子保持良好的沟通，家长必须要学会倾听孩子内心的真实想法，要有妥协，要有商量，要给彼此余地。
怎样和青春期孩子进行有效沟通
1、要用孩子喜欢的沟通方式。在与孩子沟通过程中，不仅要考虑孩子能够理解，而且最好采用孩子喜欢的沟通方式。一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子必然产生反感。
2、以平等的姿态和孩子做朋友。孩子大了已经有了独立自主的意识，家长不能再以长辈的姿态和孩子相处和交流，要学会和孩子做朋友，学会从第三方的角度观察孩子叛逆的问题，当在家庭事务等方面做决定时，家长要积极去询问孩子的意见看法，不要让孩子成为最后一个知道的人。
3、多赞美、少批评。恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
4、无条件信任孩子。父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。要对孩子做到欣赏优点，包容缺点，允许孩子有不完美。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
青春期孩子拒绝和父母沟通的原因
1、不关心孩子内心的想法。一些家长从不在意孩子的意见，即使在讨论的是孩子的问题，青春期的孩子处在一个迷茫的阶段，十分需要父母的倾听与帮助。如果父母可以时常以平等的姿态与孩子交流，把自己当成孩子的倾诉对象并提出自己的意见供孩子参考，那么孩子是不会拒绝沟通的。
2、只有大人的事儿才最重要。一些父母从不表现自己对孩子的关心，这会让孩子误以为爸爸妈妈对于我的事情不以为然，只关心自己的事情，我们的事情在他们眼里都不值得一提。
3、对孩子提各种要求，自己却都做不到。有些事情连爸爸妈妈自己都做不到，却总是要求孩子一定要做到，父母从不以身作则，自己每天手机不离手却教育孩子不准玩手机。孩子辩解，还会被误解为顶嘴，然后就会吼叫着教训孩子，觉得这就是在教育孩子。
“吼叫式”育儿方式会对孩子产生消极影响
1、孩子变得胆小、懦弱、自卑。如果经常对着年幼的孩子咆哮怒吼，孩子可能会变得畏畏缩缩、缺乏自信，对任何事情都不敢发表自己的看法，无法做出判断或者选择。
2、使亲子关系不断恶化。孩子长期在“咆哮式”教育中没有感受到丝毫的尊重与关爱，这种做法只会令孩子越来越不耐烦、产生逆反心理，甚至对父母关闭心门。
3、导致孩子不能正确处理人际关系。孩子是父母的一面镜子，被吼大的孩子在处理人际关系的时候，往往会不自觉地参照父母与自己的相处模式，无法表达出真实的情感需求。
这些极度缺乏安全感的孩子，要么错误地把吼叫当成是引起他人重视的唯一方法，要么不断压抑自我去刻意讨好别人。这两种做法都很难帮助他们与身边的人建立起亲密关系、获得更好的发展。