专注力是一个人有所成就的必要条件，而造成孩子不专注的原因多种多样。很多家长其实也不了解如何培养孩子的专注力，那么我们就来分享一下提高孩子专注力的方法。
提高孩子专注力的方法
1、培养孩子一次只做一件事
无论家长还是老师，要站在孩子的视角对待孩子，而不能站在成人的角度。无论孩子学习、读书、做事，一定要一心不二用，一次只做一件事，这样才能使孩子注意力在规定的时间内有效集中。孩子的专注度和家长老师的关注度是一对孪生的姊妹。一定要明白补课不如补方法，大人包办不如孩子自己做，强调学习不如培养兴趣，大人说教不如孩子自身感悟。
2、锻炼孩子的观察力
对一件事情的观察能力往往也体现了一个人的专注力。家长不仅要给到孩子观察的机会，更要教给孩子观察的方法。比如由近而远，由表及里，由简单到复杂，由局部到整体，循序而渐进。
同时还要多培养孩子观察的兴趣，家长可以利用一些小朋友感兴趣的事物，比如昆虫，花朵等，来培养孩子的观察力。家长不仅要引导孩子观察，在孩子熟练后更要放手让孩子自己去观察。
3、注重激励的方法
家长在孩子犯错时，不要采用命令式的口吻，而是先搞清楚孩子犯错的原因，再和孩子分析这样做的后果，然后向孩子提供帮助，告诉孩子应该怎么去做。要多鼓励孩子做自己喜欢的，和正确的事情。帮助孩子提升自己的辨别能力，让孩子自己判断他们在学习中，生活中遇到的对与错。帮助孩子树立自尊和自信，孩子的自信心提高了，注意力也会随之提高。
4、营造良好的家庭环境
不良的家庭环境也是造成孩子注意力不集中的原因。而如何改善，责任还要更多的给到家长。家长应该注意在家中给孩子自己的生活空间，即使孩子有自己的房间，也不要去过度干涉，嘘寒问暖，而是鼓励孩子自己提出要求。
家长在家庭中也要以身作则，要求孩子做到的，家长也要做到，家长的不良习惯，孩子只会有样学样。而失去了榜样，则会使孩子产生散漫情绪，不利于培养孩子的专注力。
5、正确认识问题
家长要认识到，孩子表现出来的不专注和分心是很正常的，并不能简单的认为这就是一个不好的行为。我们会发现孩子往往充满着更大的好奇心，容易被周围的事物吸引。孩子和大人是不同的，想要提高孩子的专注力，也要锻炼孩子排除干扰的能力。家长要适当给孩子创造安静的环境，然后逐步给孩子增加干扰，锻炼孩子保持专注的能力。
提高孩子专注力的方法其实有很多，更多是要求家长能正确认识专注力，从而多给孩子创造机会来进行锻炼和培养。家长在这个过程中要注意鼓励和陪伴，只要用对方法，由易到难给孩子进行锻炼，孩子的专注力很快就会得到提升。