正在上初中的孩子经常说自己很累，家长不能忽视不理会，更不能责备批评孩子的行为，此时一定要引起注意，避免造成严重的后果。初中孩子科目多，作业也多，累是正常的。这个阶段的孩子要多鼓励，家长要尽可能关心孩子，关注孩子的情绪问题，帮助孩子缓解疲惫和疲劳。
初中孩子总感觉累怎么办
孩子说感觉很累，家长可以适当的让孩子放松减减压，并帮助孩子减轻压力，减轻压力可以参考以下方式：
1、制定合理的学习计划。制定一个切实可行的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。这样可以帮助孩子更有条理地学习，减少浪费时间的情况。
2、分解任务。将孩子学习任务分解成小块，逐一完成。这样可以让孩子更容易完成任务，减轻压力。
3、寻找学习兴趣。尝试找到孩子感兴趣的学科或学习内容，这样可以让孩子更愿意投入学习，减轻厌倦感。
情绪化过于严重，会干扰到孩子的学习和生活，影响孩子的身心健康。发现孩子的情绪出现问题后，家长要及时引导孩子，教会孩子怎么自我调节，亲子间一起克服孩子的负面情绪，让孩子能够积极的面对生活。
初中孩子情绪化严重怎么办
经历过青春期的人都知道，青春期的烦恼特别多，心事重，学习压力大，虽然心里承受着这么多，但是青春期的青少年们因为性格上的巨大变化让他们羞于向人倾诉。
其实可以和孩子多沟通交流，或者鼓励孩子和自己的朋友倾诉的苦恼和忧伤，可以有助于消除孩子心中的烦恼以及压抑，从而达到心平气和，而这种发泄对心理健康是很有帮助的。
青春期的青少年欲望是最强的一个时期，他们的种种要求和愿望，都需要符合社会道德和规范，不然就需要用理智去打消这种念头，绝对不能苛求社会与他人满足自己的一切愿望。
青春期是比较没有耐心的，有时候会因为事情太过麻烦让孩子心烦意乱然后直接半途而废，针对这一个问题可以结合孩子的业余兴趣、爱好，选择几项需要静心、细心和耐心的事情做做，如练字、绘画、制作精细的手工艺品等，这样子做不仅陶冶性情，还可丰富孩子的业余生活。
手机是我们日常生活中重要的工具，这个工具利弊兼具，既有好的一面，也有坏的影响，关键看我们如何使用手机。家长一定要和孩子正确认识到手机的影响，共同商议适宜孩子使用手机的时间，避免玩手机时间过长对孩子造成不利的影响。
初中孩子周末回家就玩手机怎么办
1、多沟通。无论是什么时候，和孩子沟通都是很重要的，特别是当孩子过度依赖手机的时候。这可能说明孩子性格孤僻、不善言辞、缺少自信，所以作为父母我们应该多与孩子耐心地沟通，给他更多的关心和鼓励，通过沟通帮助孩子解决问题。
2、多陪伴孩子。初中生已经进入青春期，有的时候可能会对父母的啰嗦感觉很烦，所以不要经常在孩子面前唠叨。相比于时时刻刻和父母待在一起的陪伴，青春期的孩子更加追求父母的尊重、理解，所以要多用言语来关心孩子。
3、带孩子走出去。另外也可以在假期的时候带孩子一起出去游玩，感受人文历史，或者在大自然中让身心放松，让孩子感受到这世界上还有很多比手机更好的东西，自然就能减少他玩手机的时间。
4、鼓励孩子社交。家长还可以鼓励孩子多参与社交活动，这样也能减少他玩手机的时间，在社交中获得朋友的理解和关心，能让孩子心灵更加健康。
现在的孩子，都是在家长的溺爱中长大，很多孩子都是要什么家长买什么，这很容易养成孩子花钱无节制的现象，一旦孩子的需求无法满足时，便会大发雷霆，面对这种情况，家长要及时帮助孩子树立正确的价值观，让孩子体会赚钱的辛苦。
初中孩子花钱无节制怎么办
1、家长应该根据家庭情况帮助孩子树立正确的消费观念，给孩子正确的教育，让孩子有责任感和爱惜钱的观念，逐渐让孩子养成节约的好习惯，这对孩子的成长是很有必要的。
2、有条件的话带孩子去孤儿院看看，实地体验一下孤儿院孩子们的生活，触动一下孩子的心灵，会起到一定的效果。
3、多带孩子参加一些社会献爱心公益活动，从小培养孩子有一颗仁爱之心。通过这些教育活动，可以帮助孩子改掉乱花钱的毛病。
4、控制青少年零花钱的数量，把零花钱控制在能够满足他们基本需求的范围；并设定一个周期，在这个周期内如果零花钱不够并不会得到更多，让他们学会管理自己的零花钱。
初中孩子的课程还是比较繁重的，有些孩子可能会存在早上起不来的情况，家长可以通过调整孩子的作息时间，让他们逐渐适应早起的时间；保证孩子的充足睡眠时间，保证孩子早上有足够的精力起床。
初中孩子早上起不来怎么办
学习并理解你的孩子
根据孩子的性格和习惯来安排。这不仅仅关乎孩子的态度，更关乎他们是谁。正如上文中提到的，科学表明一些孩子天生就是夜猫子，另一些天生就是早起的鸟儿。如果你知道你的孩子需要花更多时间来起床，那就把它加到晨间作息中。
孩子睡饱了吗
比起成年人，孩子需要更多的睡眠时间（至少10小时）。这里有一份关于家庭成员需要多少睡眠时间的有用指南。
初中的孩子正处于青春的叛逆期，这个时期的他们非常贪玩，而且特别讨厌学习。对于这种情况，家长一定要保持冷静，千万不要对孩子动手，也不要随意去辱骂孩子，而是应该采取适当的方法，慢慢引导。
初中孩子老想出去玩怎么办
1、确立正确的育儿观念。教育孩子并非易事，父母应当保持冷静，千万不要着急，正所谓十年树木，百年树人，父母急迫的态度无法解决孩子贪玩的问题，因此父母要保持理智，切记随意打骂孩子。
心理学研究证实，父母的惩罚无法帮助孩子收获行为的根本性变化，父母要想让孩子改变不愿学习贪玩好动的习惯，不妨发掘孩子的优点与长处，给予孩子真诚的赞美，通过正面引导帮助孩子改变不良行为习惯。
2、为孩子营造轻松的氛围。对待孩子的学习问题，不少家长习惯以强势的态度逼迫孩子学习，然而在父母强势逼迫下的学习往往属于被动学习，孩子当然不会用心。
其实父母不妨尝试为孩子营造轻松愉悦的学习氛围，让孩子在轻松的环境中培养主动学习的良好习惯，当然父母要切记在孩子学习的过程中，不可给予孩子过多的心理负担。
教育叛逆期的孩子，家长要了解孩子的发展规律，找出孩子叛逆的根本原因，对症下药，才能读懂得孩子的心声，找到恰当的方法去帮助孩子理性应对，就可以实现良好的亲子沟通，帮助孩子健康快乐地成长。
初中孩子不听话叛逆怎么办家长如何教育
1、多多倾听孩子的内心：多多了解孩子，和孩子多沟通，建立良好的关系，在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。
多一分了解，就少一分误解，这样一旦孩子真有不听话的时候，也能及时去沟通，明白应该如何去引导孩子。
2、降低对孩子的要求：很多家长对孩子要求很高，而孩子又做不到，最后就会叛逆起来，所以我们不要要求孩子太高，尽力就可，孩子小时候就要快乐一些，这样就会降低孩子的叛逆程度。
3、给孩子提供一个好环境：比如家长不可以总是吵架，不要当着孩子的面拌嘴，需要多鼓励孩子，照顾孩子的情绪。对孩子实行奖励惩罚制度，如果孩子做对了可以给予一些奖励，如果孩子做错了也需要及时的批评，让孩子拥有上进心。