1、与孩子达成协议
孩子每次要吵着玩手机之前，家长首先跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己事情完成之后才能够有要手机的资格，手机上的密码不能给孩子知道，以防孩子偷偷玩手机，只有经过家长的同样才可给他解锁;
2、规定时间严格执行
在于孩子达成协议之后，家长需要给孩子制定玩手机的时间，比如每天玩手机的时间不能超过一小时，如果超时玩手机下次将没有权利要手机，对于时间的把控孩子必须严格遵守，不能因为孩子哭闹而心软，与孩子达成这样的规定以后，可以减少孩子在手机上花费的时间;
3、家长以身作则
其实，不仅仅只有孩子沉迷于手机，我们很多成年人也是沉迷于手机无法自拔，很多时候大半夜还在刷着手机，这样给孩子起了一个不好的带头作用，孩子见家长有这样的行为，难免也潜移默化受到一些影响，再加上与孩子达成协议如果家长都无法做到更不能要求孩子一定要做到了;
在如今这个手机盛行的时代，孩子们接触手机，是非常正常的现象，但家长们也一定要注意，正确的引导孩子，合理的使用手机，避免孩子对手机上瘾。
小孩子怎么戒掉手机瘾
1、多做有效陪伴。陪伴必须是高质量的陪伴，高质量的陪伴是家长和孩子心灵的交流，不是孩子和父母坐在一起各自各地玩着手机。
家长可以和孩子一起到室外运动，锻炼身体。带孩子出门遛遛狗，让大自然这位老师来教孩子；陪他一起画画，旅行，逛游乐园；带他去上早教班，去玩游戏，去学做运动。参与孩子的成长活动，带他在现实生活中找到自己的兴趣。
2、营造浓厚的家庭氛围。晚饭结束的时候，爸爸妈妈和孩子围坐在一起，无拘无束地聊天，讲他们的趣事，或者听他们讲故事。我们远离手机、电视、平板，只开一盏温暖的灯，给孩子讲童话故事，或者和孩子一起做手工，讨论假期去哪里玩。孩子心里暖暖的，父母也知道孩子的情况。
3、以身作则给孩子做好表率。育儿先育己，要求孩子做到的事情，自己先做到，家长在玩电子产品，反而对旁边的孩子说，快去看书，孩子怎么可能甘心去读书。因为我们的孩子玩电子产品，常常是从爸爸妈妈身上模仿来的。
孩子经常玩手机，已经成为当今家长都需要面对的一个问题。随着科学技术的发展变化，现在学生的学习越来越趋向科技化，很多作业都需要智能设备才能完成，而这就避免不了与手机打交道。那么，孩子经常玩手机家长应该怎么做？
孩子经常玩手机家长应该怎么做
1、给孩子制定规则
面对孩子沉迷手机的问题，建议家长事先与孩子约定好手机使用时间，共同制定一份手机使用守则。要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的意见建议，给孩子一定的话语权。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。有孩子自己参与制定的规则，其执行起来效果也会更好。
2、多带孩子进行户外运动
爱玩是孩子的天性，多带孩子参加喜欢的运动，孩子小的时候，最喜欢的还是出去玩。运动不仅可以强身，还可以影响孩子的心态，爱运动的孩子心态都特别好。
孩子并不是从小就开始迷恋手机，孩子迷恋手机都是父母一手造成的；那么，孩子老是玩手机家长应该怎么做？
孩子老是玩手机家长应该怎么做
1、跟孩子约法三章
不管是在家里还是外出时，当孩子要求看手机，我们就可以采取约法三章的方式，告知孩子看手机的内容和时间，可以设定闹钟，但是提前就要跟孩子商量好，如果闹钟响了，咱们谁也不可以动手机，如果谁再动手机，那么就会犯规，犯规的话就要接受惩罚，只要家长和孩子一起遵守规则，孩子也会选择配合。
2、父母自身要以身作则
率先垂范，在家里放下手机。父母是孩子的第一任老师，父母怎么去安排时间，安排生活，对孩子的行为习惯起到关键性作用。
现在的家庭里，越来越多的小孩沉迷于手机，一闲下来就吵着跟大人要，若是不给还会闹脾气。一旦给了，又停不下来，非得经历一番苦口婆心才能从他们手上拿下来。那么，家长怎么才能让孩子戒掉手机瘾呢？
怎么才能让孩子戒掉手机瘾
一，家长以身作则。不让孩子玩手机，自己首先不玩手机。家长就是玩，也要等孩子都上学走后再玩，守着孩子绝对不能玩。否则，教育不会有效果，你还没开口，孩子就把你的嘴堵住了。“你还玩，不让我玩！”
二，跟孩子们一起去郊游，去运动。通过运动或郊游冲淡孩子对手机的依赖，让孩子慢慢忘记手机。当然，郊游要有花样，要有吸引力，要能提起孩子的兴趣。这就需要家长开动脑筋，设计好郊游线路，最终达到一个什么效果，给予什么奖励，来吸引孩子。
三，发现孩子的特长或爱好，给他报一个班，让他的闲时间到班里去学习。通过学习来挤占他的闲暇时间，使他没时间玩手机。同时，通过兴趣班，特长班的学习，培养他的自信，寻找学习的乐趣。从而淡化他的猎奇心和忘掉小说故事的吸引。最后戒掉手机瘾。
四，如果孩子玩的是手游，这就要对孩子进行心理健康教育，家长可以找一找心理健康师，请他们帮助教育，这时候家长一定要慎重，千万不能用简单粗暴的方式去处理。否则，会适得其反。因为，两个孩子都处在叛逆期。家长教育的无论对错，他都不听，他就是想跟家长对着干，这不是故意，就是叛逆期儿童心理特征。
随着手机的普及，现在孩子手机上瘾的现象越来越多，应该说不仅是孩子，成人对于手机也越来越依赖，不管是生活还是工作，都变的离不开手机。那么怎么帮孩子戒掉手机瘾？
怎么帮孩子戒掉手机瘾
1、严格限制孩子玩手机的时间
严格规定孩子每天接触手机的时间，具体时间不需要做硬性规定，每家情况可能都会不一样，但是总体原则必须是：时间越短越好。比如，每天只能玩30分钟的手机，一旦超过时间就必须立马停下，久而久之，时间到了30分钟后孩子也会很自觉地的放下手机。可以在手机或者平板里定好时间，到时间就要自动放下，再去玩其他的。
2、严格限定孩子玩手机的场景
顾名思义就是在家里给孩子人为制造“无电子设备空间”，比如，在吃饭的时候禁止玩手机，孩子在房间里禁止放置电子设备等。让孩子在该做其他事情的时候可以专心去做，不会想别的事情。玩手机只可以在客厅的沙发上玩，不可以拿到房间去玩。特别是睡觉的房间是特别不建议孩子玩手机的，这样很容易影响孩子的睡眠。
孩子手机上瘾最根本的前提是拥有手机，可以触碰手机，而这都是家长为其提供的，家长的初心是好的，为了方便联系，但是却没有考虑到孩子的自制力。那么怎么让孩子戒掉手机瘾？
怎么让孩子戒掉手机瘾
1、让玩具发挥最佳作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。