经常听到家长说：“孩子总是不能改变注意力不集中的问题，每次上课，听着听着就走神了然后开始四处张望，父母很郁闷，不管怎么说、怎么骂，孩子还是注意力不集中，那么，怎样能让孩子集中注意力？
怎样能让孩子集中注意力
1、营造简单的环境
打造注意力集中的环境是非常重要的，这个环境要排除人为干扰的因素，越简单越好。即一张卓子、一把椅，必要的书本和文具，孩子抬头，眼前只有作业，就像我们去电影院看电影，眼前除了屏幕什么都没有。这样几乎找不到干扰孩子注意力的东西，孩子就会集中精力去写作业了。
除了环境因素外，还要排除人为干扰的因素。孩子学习时，家长在刷手机、看电视，孩子心里会产生不平衡感，凭什么你们可以这样我不可以呀？其次，刚开始培养习惯时，最好别在孩子写作业期间送水、水果等，给孩子的感觉是不够信任，有监督的嫌疑，当然也影响孩子的专注。
2、分清主次
分清主次就是一次只做一件事情。如果孩子同时面对很多玩具，他的注意力就是分散的。所以家长要从小培养孩子一次只做一件事的习惯，在吃饭的时候，需要把电视关掉；玩玩具的时候，不要写作业。
当有几件事需要同时做时，就要分清主次，到底是先画画，还是先写作业，根据具体的情况做好分析，明白孰轻孰重，做出选择，就能很专注地完成一件事。
3、多陪孩子看书，养成阅读习惯
一个孩子从小没养成阅读习惯，他其实就缺乏主动注意的习惯，后天的学习一般都比较差，所以孩子从小要养成阅读的习惯，未来他才能看得下书。
同时可以多陪孩子玩一些拼图类的游戏，培养孩子的手眼协调能力、观察能力和专注能力。当孩子正玩的起劲时，父母最好不要打扰他们，孩子经常这样忘我地玩，达到心无旁骛的程度，专注力也就培养起来了。
如何帮助孩子集中注意力
1、量化学习与奖励
让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务或其他任务，将定时改为定量。如果孩子能专心完成，家长应给予一些鼓励，休息5-10分钟。当孩子表现良好时，可以逐渐延长一次集中学习或其他活动的时间。
2、培养孩子的学习兴趣
很多时候孩子学习不认真，因为方法枯燥，孩子不知道为什么要学习。在这一点上，父母需要想办法让学习变得有趣。例如，学习单词和用有趣的游戏代替枯燥的学习。用象形文字、找词游戏、造句游戏等让单词阅读变得有趣。
3、不要强迫孩子学习
孩子可以长时间专注于他们感兴趣的事情。与其强迫孩子学习，不如尝试增加孩子的学习兴趣。例如，学习某种知识的过程变成了游戏，或者枯燥的学习变成了挑战，激发孩子的竞争心。
4、不要打扰孩子做事
当孩子专注于其他小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要打扰孩子，耐心等待他完成工作。要知道，当孩子专注于自己的兴趣时，他会在不经意间培养自己的注意力。
怎样能让孩子集中注意力？我们都知道毛泽东当年为了培养和训练自己的专注力，专门在闹市中读书，我们的孩子不可能一下子达到这个水平。只有前期经常养成这样的习惯，后期才能具备这样的能力。