孩子胆小，其实是有挫败感，害怕失败，越害怕失败越胆小，越胆小越容易失败，恶性循环。父母对他们的要求和期望，以及对失败的评价，都会导致孩子胆小，那么孩子总是胆怯怎么办？
孩子总是胆怯怎么办
1、改变对孩子过于挑剔的缺点的做法。观察和发现他们的长处和进步，给予足够的肯定和表扬，让他们再次体验成功的喜悦，重建自信。
2、从孩子的角度了解他们的困难和问题。在现实生活中，父母和老师可能会随口对孩子说“这很容易，你很笨！”也无意中否定了孩子的能力，伤害了孩子的自尊，所以，为了保护自尊，家长要多给孩子肯定。
3、改变孩子对失败和成功的错误认识。当孩子面临失败时，不要老是骂他“笨”，质疑他的能力，发现自己不够努力或者学习方法不对，是家长的任务。
家长也可以用孩子生活和学习中的各种例子来告诉他们，失败和成功是学习和训练结果的标志，失败只是说明学习水平不够，只要努力学习，就会成功。
4、加强儿童心理承受能力的训练。父母可以与孩子分享失败的经历，比如谈论过去的失败和经历，或者与孩子一起参加竞技活动，分享成功和失败。
同时可以训练孩子“负重”，即让孩子承担一些艰巨的任务，努力就能完成，就能得到肯定和表扬，不努力就会失败，会受到批评和惩罚。
孩子胆小的原因
1、过度保护父母，有的家长对孩子保护的太多太细，怕任何不适应，总是带着孩子，形影不离，使孩子形成强烈的心理依赖和保护意识。
日常生活中对孩子过多的限制，比如孩子碰茶杯，大人喊：“别动，看！破了”；孩子摸扫帚，大人说“别扎着你，多脏，快放下”等等，导致孩子不敢从尝试和实践中获取知识、经验，从而胆怯。
随着孩子年龄的增长，保护性惯性持续存在，未能根据孩子的发展能力适当地“放手”。其实，正是这把“伞”，让孩子胆怯了。
2、心理阴影，有的孩子看过一些可怕的电影，听过一些可怕的故事，让孩子的心理产生阴影，导致孩子胆小。
很多父母，在孩子还小的时候，会说这样的话：比如“不听话，就会被送到坏人手里”、“别乱跑，小心捡垃圾的来骗你”等等，这种“大坏狼”的话无形中造成了给孩子一定的心理压力。孩子会认为外部环境是危机，首先是有防御心理或逃避心理。
3、生活中的一些偶然事件，如火灾、流水等，会吓到孩子……这些经历，在孩子的心理上留下可怕的阴影，也会使孩子胆怯。
4、孩子接触太少，不适应陌生人和群体。有的孩子从小就很少与人接触，除了父母、长辈，很少与同龄孩子一起玩耍，很少有机会走亲访友。这也会使孩子的沟通能力萎缩，害怕看到陌生人，害怕在人面前说话。
孩子总是胆怯怎么办？家长应该找出小孩子为什么胆小害怕，孩子的勇气有先天的因素，也有后天的影响，当然后天的影响因素是非常大的，我们有必要锻炼孩子的勇气，让孩子消除胆怯的心理。