青春期可能是叛逆的时期，有时也是父母头疼的时期。父母，你熟悉青少年叛逆的迹象吗？你知道帮助你的孩子度过青少年叛逆的关键吗？
叛逆期的孩子有哪些表现
有人把青少年叛逆的儿童，按照一天的时间顺序归纳为20多个：
（1）早上起床照镜子很长时间，非常关心他们的外表、发型和打扮。
（2）情绪不稳定，发脾气，会突然对人大喊大叫。
（3）手机不离手，QQ滴滴声不绝于耳，忙着回复短信和微信。
（4）当他们的父母和他们谈话时，他们经常会发呆，没有反应。
（5）晚饭后，他喜欢把自己锁在房间里，不被打扰。
（6）在书包的夹层里，有一些与学习无关的文章。
（7）他们在未经允许的情况下翻箱倒柜时非常生气。
（8）越来越多的人喜欢和同学出去，甚至晚上出去。
（9）越来越多的时候，我出于合理的理由向你要钱，比如买书、文具、请同学吃零食等等。
（10）我总是说我是在学校完成的，这样我就不用担心了。
（11）你和你的电脑比现在亲密得多，经常在虚拟游戏世界里打通宵。
（12）QQ签名或微信昵称越来越奇怪，天堂、地狱、变魔术、仙女等词，常常吓到你。
（13）他们带回家的电子产品不是父母买的，借口是帮同学临时储存。
（14）去上学，老师、班级等词都没有感觉，或者特别回避。
（15）很少做家务，对做饭、拖地或整理没有兴趣。
（16）不要锻炼身体，也不要和朋友或家人一起参加聚会，而是盯着手机屏幕不眨眼。
（17）喜欢撒谎，沉默，父母永远不知道哪句话是真的，哪句话是假的，不知道自己在想什么。
（18）穿着越来越奇怪，校服被偷偷地改小了，长度刚好露出肚脐。
（19）我不喜欢读书，不喜欢看电影，也不喜欢去书店，但我喜欢和小骗子打交道。
（20）成绩一落千丈，最怕家长召开家长会，最忌讳家长打电话给老师。
帮助叛逆孩子的四种方法
第一，转变观念，适应孩子的成长。这时孩子已经不听话了，有必要把纪律变成沟通。比如把“你应该”和“你必须”这样的命令变成“我们认为这样更好”这样的建议。父母还需要不断学习新东西，跟上孩子的潮流。代沟是这个年龄段父母和子女之间的一个重要障碍。只有保持年轻，更多地了解孩子的世界，父母才能与孩子找到共同的话题，并发展更和谐的关系。还有一个很重要的一点，就是父母不要唠叨和说教太多，这次对孩子来说，最烦人的是父母唠叨，其实不管讲多少都不如在尊重的基础上以身作则。
第二，同情、尊重和接受儿童。赢得青少年的最好方法是首先与他们站在一起，带着友善、坚定和尊重。首先让孩子感到被理解、自尊和归属感。青春期的孩子往往对理性充耳不闻。甚至有时候父母越理智，父母和孩子就越疏远。孩子会觉得父母只是想迅速解决问题，而不在乎自己的感受。一些家长说他们和孩子交流，但这不是交流，只是让孩子相信大人总是对的。事实上，父母也来自叛逆时期的青少年，面对孩子的困惑行为，不妨设身处地想想为什么孩子会这样。当你同情你的孩子时，你就可以找出问题所在。父母应该时刻提醒自己，我们所做的一切都是为了赢得孩子，而不是为了赢得孩子。
第三，多陪伴和鼓励孩子。许多父母认为他们的青春期孩子已经长大了，不需要陪伴和鼓励。事实上，青春期的孩子并不需要更多的鼓励和陪伴。大多数青少年，无论看起来多么叛逆，内心都感到困惑和矛盾，渴望被理解和爱。“当一个孩子推开他的父母，挑战他们，一遍又一遍地参加这个测试时，他想看看他的父母是否爱他，”解码青春期的一段写道。作为父母，重要的是要理解，孩子们需要的不是口头或身体上战胜敌人，而是一个有同情心的朋友。父母应该找机会平等、诚实地与孩子坐在一起。他们应该更耐心、更仔细、更仔细地进入孩子的内心，帮助他们解决困惑，诚实地指出错误。
第四，尊重孩子的隐私和选择。孩子们长大后，自然会有一些不想告诉别人的秘密。虽然孩子内心世界的秘密有对有错，但毕竟它是孩子成长和成熟的表现，也是孩子成长过程中的正常现象。父母应该尊重这一点，永远不要试图“偷看”。否则，只会给青少年的心灵投下沉重的阴影。此外，应允许孩子犯一些错误和吃点亏，不要过度束缚孩子的手脚。这是他们成长过程中不可避免的经历。