青春期的孩子已经从孩子长大成人，可以独立处理自己的事情，不再依赖父母，想要独立，脱离父母，不愿意接受管教。很多家长没有意识到孩子的变化，或者把孩子当孩子对待，对孩子严格管理，孩子和家长很容易发生矛盾，家长发现孩子越来越不听话，不知道怎么管教，那么青春期孩子脾气暴躁怎么办？
青春期孩子脾气暴躁怎么办
青春期一直被认为是情绪动荡的时期。情绪高涨和情绪低落的频率高于其他年龄组。如果不做好情绪管理，对孩子的学习和生活，都会产生负面影响。孩子脾气暴躁怎么办？
1、正确认识孩子的情绪
在许多情况下，青少年在特定时间的情绪与引发情绪反应的事件没有直接关系。相反，他们可能正在经历其他让他感到无聊的事情，而他自己也不知道如何处理。此时，很容易对家人“无缘无故”发脾气、脾气暴躁，把内心的不愉快发泄到别人身上。
2、帮助孩子理解情绪
虽然没有正面和负面的情绪，但会对孩子的学习和生活产生影响。帮助孩子学会接受自己的情绪，用自己的情绪。
通过以下三点，循序渐进，形成这样一个过程：
“我看你现在很生气。”确定孩子的情绪表达是什么；“如果你想生气，生气也没关系。”让孩子有情绪；“我会陪在你身边，你什么都不用担心。”表达爱意。
让孩子有安全感和接纳感：接纳自己的情绪，感受父母的接纳。
3、帮助孩子应对情绪失控
转移注意力
远离当前的环境，积极地将自己从负面事件中解放出来，重新集中注意力。当我们的注意力摆脱它时，我们可以理性地评估。尝试呼吸冥想，专注于每次吸气和呼气，并专注于呼吸。
4、合理的宣泄
当孩子产生不良情绪，不能正常排除时，不要让孩子心里闷闷不乐。要选择合适的方式进行发泄，否则会积聚抑郁成为疾病，危害健康。在孩子遇到心烦意乱感到委屈、沮丧、脾气暴躁时，鼓励他，陪他选择合理的发泄方式。
孩子大了，不是小时候像小猫小狗那样，你告诉怎么做怎么做，你要告诉他为什么，为什么要这么做，你是怎么考虑这些事，孩子又是怎么没考虑到那些的。