父母应多理解孩子，多与孩子沟通交流。言传身教，学会宽容他人，心胸开阔。不能以暴制暴，避免孩子走上弯路。平时可以带孩子旅行，增进之间的感情。父母可以给孩子报跆拳道、培养兴趣，渡过青春期。那么，青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办？
青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办
1、寻找原因
首先要找到发脾气暴躁的原由，如果是经常性的，应该多出去跑跑跳跳玩玩，让自己身体和心理都放松，没事多看看天空，生气的时候先别发脾气先问问自己值不值得，如果还是控制不了就先自己待会，冷静一下，慢慢来别着急，当你放松了并感觉到世界很美好，也许你就没那么容易暴躁了。
2、教孩子控制情绪
这个阶段的女孩子属于青春叛逆期，家长要正确引导女孩，要让她学会控制自己的情绪，发脾气自己的父母亲会理解，但是在学校里有室友有同学不能随便发泄自己的情绪，踏入社会也是同样如此，有人时时处处都包容理解你的缺点，要学会控制自己的情绪。
3、家长要多学习
孩子到青春期生理改变伴随着心理也会改变，会有新的世界观，新的处理问题的思维，这个时期，家长要多学习，适应合理引导孩子。
到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。
4、创造好的环境
家长一定要给予孩子足够的关爱，给孩子提供一个良好的家庭环境，当孩子遇到问题的时候，家长要心平气和的跟孩子交谈，一定要以身作则。所以，做为父母，为了孩子，改掉坏脾气，和孩子好好沟通，注意态度要和蔼，让孩子感觉到家庭的温暖。慢慢的，孩子脾气会慢慢转变过来的。
5、多陪孩子参加他们感兴趣的活动
如：看足球赛、欣赏演唱会等，鼓励其多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用知心朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子正确的待人接物观念。
要用尊重的语气而不是教训的语气说话。让孩子变得“听话”的良策是尊重子女，反之也会使子女尊重自己。
青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办，让孩子深呼吸冷静一下，多听一些轻音乐。当然父母也要心平气和的去说进行劝解，并且要抽空多陪陪孩子，还有做些有氧运动都是不错的。