孩子害怕、胆小家长会替孩子担心，但这点要和孩子性格内向区别开来。如果孩子仅仅是内向则不用担心，有研究表明内向的孩子往往心思更缜密，思维能力更强，也更容易取到成功。那孩子胆小不自信怎么办，怎么改变孩子的不自信和胆小？
怎么改变孩子的不自信和胆小
1、让孩子自己的事情自己做：有一句说得好，让孩子做他自己应该做的事情，就是对他最基本的尊重。比如从小培养自己收拾碗筷，自己洗袜子，稍大些可以洗碗筷，自己整理书包，帮助妈妈打扫卫生；在学校里如果孩子有什么问题，鼓励孩子自己去和老师或者同学去沟通，和同学有了矛盾，也鼓励孩子自己想办法去解决等等。孩子的自信绝不仅仅是通过家人的口头表扬来形成的，它更多的来源于孩子的实践。他在生活中通过自己的努力取得了成功，自然就会更自信。
2、对孩子的表扬不能空洞，要表扬到具体的细节上：比如孩子和同学吵架了，他感到很难过，他向老师说明了情况后，在老师的调解下，又和同学和好了。家长的表扬就不能仅仅是：你好棒啊！你真能干！家长应该将细节表达出来，比如：虽然你心理很难过，但你还是主动找老师去说明了情况。这说明你是个有责任的孩子。同学向你道歉后，你就原谅了他，这说明你是个珍惜友谊的孩子。整个事情说明：你是一个有能力解决问题的孩子，碰到问题自己能想办法解决。爸爸妈妈为你感到骄傲！
3、给孩子无条件的支持和爱：当孩子受到委屈和挫折的时候，不要急于告诉孩子你哪里做的不够好，你应该怎么做。你需要的是将孩子抱在怀里，让他发泄一下自己的情绪。其实父母的爱和支持才是孩子成长中最大的安全感来源。
4、扩大孩子的舒适圈，所谓舒适圈就是自己感觉安全、舒服的地方。父母要带孩子去更多的地方，去体验更多的风土人情，去交更多的朋友。孩子见识的多了，眼界自然开阔，也就会更加的自信大方。
怎么让胆小的孩子自信
1、要给孩子提供一个平稳的环境，父母的脾气不能够过于暴躁，如果是这样的话，孩子会经常处于胆战心惊的状态当中，而不可能得到真正的自信。比较敏感，会经常顾虑别人的眼光和心态，所以就不太容易达到真正的自信。
2、是善于发现孩子身上的特质和优点，然后不断的去表扬，鼓励，使他在这个方面能得到一个更长远的发展，从而找到一个自信的基点，然后扩散快来，越来越自信。
3、少责备，说一个家庭最好的风水就是不要去责备什么，尽量少去责备孩子犯的错误，他毕竟在一个成长发育期，就是不断犯错，不断纠错的一个过程，如果说我们过于去责备他的话，那么也会很容易打消他的自信心。
4、要父母要做好榜样，如果想要一个孩子非常有自信的话，父母中必须有一个人是非常自信的，他能看到一个学习的对象才会有这样的一个激励。当然有很多小孩子他是天生就很自信，那这种的话是更好，但是大部分的孩子还是需要去培养的。
5、就是给孩子提供可以自信的一个条件，让他有底气和资本去自信。少攀比，少对照，每个孩子都是一个特别的存在，不需要跟任何人比。只需要自己越来越好，而不是比谁好。
以上就是对于怎么改变孩子的不自信和胆小这一问题小编给出的一些小办法小技巧，希望能给家长们一些帮助，孩子胆小跟不自信是十分不好的性格，需要我们大人及时的去引导他。