自卑这一类的问题考虑主要与自身的性格成长经历过程中受到太多的批评否定、指责，有着莫大的关系，那导致自卑的原因有哪些，孩子自卑该怎么办？
导致自卑的原因有哪些
1、身体上常常遭受体罚、打骂。父母过多的体罚、打骂，是对孩子的不认可。父母对孩子的不认可，会导致孩子也不认可自己，形成了孩子的自卑心理。
2、情感上遭受漠视、忽视、冷暴力。父母的不待见，不重视，也容易使孩子不认可自己，形成自卑心理。
3、语言上常常遭受指责、贬低、辱骂等。父母经常指责、辱骂孩子，也是对孩子的不认可，容易使孩子形成自卑心理。
4、童年时期父母离异。离异虽然是父母自己的事情，但还是会对孩子产生不良的影响。父母离异，孩子内心会认为都是自己不可爱，不受重视，所以父母才会离异不要他，他会把父母的离异归因于自己不好。所以，孩子就形成了自卑心理。
5、父母对孩子的期望、要求过高，孩子总是达不到。孩子一直达不到父母的期望，一次次的打击，使孩子觉得都是因为自己能力不行，才达不到父母的要求，逐渐从内心否定自己，产生自卑心理。
6、经常遭到他人的歧视，欺负。别人一直歧视、欺负孩子，是对孩子的不认可，也容易使孩子变得不认可自己，产生自卑心理。
孩子自卑怎么办
1、父母对孩子要多鼓励和表扬，不打击孩子的自尊心，多对孩子作正面的暗示，多让孩子做一些容易成功的事情，以增加他的自信心。
2、父母对于孩子的管教不要太严格，对孩子要适当地放手，要相信孩子，孩子自己的事情让他自己去完成，不要让孩子对父母产生依赖，培养孩子的独立性。
3、如果发现孩子自卑，那父母怎样改善孩子自卑胆小呢，那就需要培养孩子的兴趣爱好，让孩子拥有自己的才艺，孩子在群体活动中因为有了自己的才艺，会显得自信不自卑。
4、多鼓励孩子出去交朋友，多带孩子出去旅游以开阔眼界，多欣赏孩子身上的优点。
以上就是关于导致自卑的原因有哪些这一问题小编给出的一个解答，希望这个解答能够帮助各位家长。