面对陌生人，孩子的退缩和缺乏主动性，往往让家长误认为孩子不友善，难以与人相处，未来可能会被其他孩子拒绝，无法融入群体生活。事实上，对于孩子来说，害羞是对陌生人和陌生情况的自然反应。害怕不知道如何说话或行动会导致人们退缩和封闭自己。大量研究表明，父母教养方式和社会文化影响是决定孩子是否害羞的两大因素，而害羞是可以遗传的。当您发现您的孩子“过分害羞”或“太胆小”时，不要着急，不妨考虑利用积极的鼓励从各个方面进行调整，让孩子走出心理阴影，变得开朗活泼。
孩子胆小怎么改变
（1）教你的孩子如何应对他的恐惧每个父母都希望他的孩子勇敢。要想让孩子变得胆子大，先教他处理恐惧。
（2）父母可以利用一切机会让孩子熟悉陌生的事物。例如，可以鼓励孩子拥抱他以前害怕的宠物狗。当然，这并不是说孩子不能马上害怕狗，而是逐渐让孩子意识到狗对他是无害的，甚至是友好的。
（3）培养孩子勇气最有效的方法，就是在生活中随时随地亲近大自然。晚饭后，带您的孩子到外面，鼓励他赤脚走在碎石、沙滩或草地上。用一个惊喜的口吻赞美他。
（4）对于害羞的孩子，家长要给孩子足够的安全感，一个相对安全的环境可以让孩子感到舒适和放松。在这样的环境中，孩子们愿意尝试表现。如果孩子认为环境不安全，他肯定会拒绝表演，因为他不知道这样做的“后果”。
就像孩子在父母面前会很高兴地展示自己，可以愉快地唱歌、跳舞等，但是当家里来访者，环境发生变化时，他会很害羞，很内向。所以，想要帮助孩子客服胆小，可以计划孩子从熟悉的环境和人入手。
（5）家庭要和睦，父母不要吵架，给孩子一个安全的环境，让他觉得自己可以做任何事，靠的就是靠谱。
（6）鼓励您的孩子觉得他是世界上最伟大的天才和最聪明的孩子。
（7）带他去做你平时不做的动作，冒险动作，当一个人经历了一些事情，人生的经验就积累起来了。
（8）学一门特长，武术、乐器、舞蹈等，所谓艺术高人胆大，艺术胆大。掌握专业知识，对任何团队都有亮点。当他感到沮丧时，他会想：“我可以用任何技术成功，为什么这行不通呢？”而且，许多技能是如此相似，以至于努力工作，坚持不懈，都是相同的方法。