女孩子叛逆期可能会表现为与父母不和，甚至会出现吵架、打架行为。对于女生的叛逆情况，首先应该保证的是安全问题，不能让孩子外跑、彻夜不归。第二个就是找出原因，以帮助孩子克服叛逆行为。那么，家长怎么和叛逆期的女儿沟通呢？
怎么和叛逆期的女儿沟通
1.尊重与理解是沟通前提。最重要的是你真的理解她，请真心实意地想与孩子安然度过她的青春期。
2.放下家长的身份，请试着回忆自己叛逆期的时候都在做什么。并且告诉她：孩子，我特别理解你。我当时也做了一些……并且要举例。
3.说说你叛逆、迷茫、甚至是你和朋友，老师，父母之间那些青春期叛逆的事。
4.让孩子放下心里不适，放下戒备。愿意跟你分享。
5.可以跟孩子的老师联系，看看孩子在学校的表现，从叛逆的表现中去找到她的闪光点。比如说她很有个性，讲义气，爱美也是人之常情之类的。
6.通常在取得孩子的信任之后，就可以去告诉她一些底线和原则。比如：爱护好自己，这主要是跟安全有关系的。
7.可以在家让孩子参与家庭事务，让她真正体会到自己也是家庭一份子。也可以一起参与户外的活动，也能改善是亲子关系。
家长怎么对待叛逆期的女儿
1，家长应提前做好迎接孩子进入“叛逆期”的心理准备
小高至初中阶段的孩子，一般在11-16岁为青春期，也称叛逆期。所以，家长一般需在10-11岁左右开始需要有心理准备。比如：预先看一些有关青春期家庭教育的相关书籍资料，同时关注孩子的青春期哪天突然到来，则有了心理准备。
2，家庭全员配合，做好思想准备
只是父母有心理准备还不够，需要家庭全员参与，包括爷爷奶奶、兄弟姐妹以及孩子本人，这样才可以通过全家共同帮助到孩子良性度过青春叛逆期。
3，家长与学校，尤其是班主任老师保持正常联系
要知道叛逆期的孩子不只是在家里难管，在学校也是一样。所以，需要与学校老师，特别是班主任保持正常并且相对频繁的联系，了解孩子平时在学校的情况，如遇不良情况也有便于及时得到消息，并能及时处理。学校也应该针对这个年龄段的孩子安排青春期的相关辅导教育培训。家庭和学校合力帮助中学阶段的孩子良好度过青青期。避免孩子发生早恋和涉染到其它不良行力。
4，“尊重孩子”是非常重要的环节
在中国往往会存在“家长制”的传统教育方式，在家什么都由家长说了算；在学校什么都由老师说了算。而这个时期的孩子却对这种方式强烈反感。所以，家长必须知道，并学会适应并接受“孩子已经长大了”的事实，需要学会尊重孩子。给孩子自由和有私密的空间。比如尽量不去偷看孩子的日记了。
5，把叛逆期的孩子“当作朋友或同事”对待
尊重孩子的最好方法就是：把叛逆期的孩子当作朋友或同事来对待。就好像，您没有权利对你的同事朋友大呼小叫、您不能帮你的同事朋友决定任何事情，只有建议权。让孩子产生“我已经长大了“，并满足孩子希望家庭对他由“命令式”改变为“平等相待”的心理需求。这样，孩子才能用心与您和平相处，跟你说心理话。否则他会视您如敌人一样地与您抗衡。
6，关注社交情况是否正常，包括他们的同学和朋友圈
主要是预防孩子不跟上不好的社交圈，从而影响了孩子的前途。但家长必须注意的是：动作不能太大，不得让孩子产生您在监视他的感觉。否则孩子会更加反感。
7，平时多与孩子保持交流
“思想交流”是解决人与人之间关系的最好办式。但需要掌握以上技巧：尊重、当朋友一样交流，“让自已成为孩子的最值得信赖的朋友，让孩子重新认识您。”
8，只要不违法、违规，尽量多聆听孩子的新奇想法，并适当支持孩子的正确想法。
叛逆期的孩子通常会有很多之前从不没有过的奇怪想法，如：“直接告诉家长：我已经长大了，不用你管。””我知道该怎么做，不用你们来教我，真啰嗦。““告诉你们也不懂，懒得和你们说。“”你敢打我，我就告你。”
9，发现孩子有任何异常行为需要保持冷静，并妥现处理。
发现孩子有不良行为，不要太过着急，也不要太过兴师动阵。做家长的应该首先冷静思考问题的原由和来龙去脉。主动控制不出大问题。因为，一切都会过去的，不需要太过紧张。必要时可以求助学校、亲戚或警察。
10，保持家长对孩子“永不放弃”的心态
抱着这种思想去教育孩子，准没错。请记住“无论孩子变成什么样，他永远都是您的孩子。”用这种心态去对面自已的孩子，永不放弃叛逆期“任性孩子”的教育。一旦放弃，将可能影响孩子的一生，并自已遗憾终生。