叛逆期的孩子总是喜欢和父母对着干，让父母十分的头疼，此时家长要试着去了解这个时期孩子的特点、心态，与孩子共同面对，引导孩子更好的成长。
20岁女孩子叛逆期要怎么沟通和解决
1、不要大声骂孩子。女孩子的心其实是比较敏感的，处于青春期叛逆期时，她们想表现得像一个大人一样，也不想让大人管教她们。女孩子会和大人们吵架，但是大人们正确的引导方法是应该心平气和的跟她们谈话，而不要大声斥责她们。
2、耐心和孩子交流。青春期的孩子无论是心理还是身体发展都是高速的，这个时候她们对于这个世界会有很多的想法，女孩子们的内心会比较的柔软。爸妈要积极找女孩子们交流生活上的事情，还要积极和孩子的老师进行交流，要多关注孩子的想法。
3、换位思考。父母正确引导女孩子在叛逆期时要做到换位思考。当女孩子产生反抗心理，父母要站在女孩子的角度上考虑一下原因。多想一想为什么孩子做这样的事情，这样做是不是有自己的原因，对自己的孩子是否过于严格管教。
4、认可女儿的观点，给予支持。如果女儿的想法不错，我们要及时认可和支持女儿，以此去增添女儿的自信心。
如果女儿的想法，比较天真，还不是那么尽善尽美，作为父母，我们可以有耐心的给女儿阐述一下自己的观点，提出一些自己的建议，给女儿一些有价值的参考。当感受到父母对自己的帮助时，下一次遇到类似事情，女儿也一定会事先跟爸妈沟通沟通。
5、满足需求，做孩子的心灵导师。每一个问题孩子的背后，都有未被满足的需求。只有善于捕捉到孩子的内心需求，才能找到冲突的润滑剂和灭火剂。
20岁女孩子叛逆的原因
其一、自我意识的觉醒。在孩子小的时候，大都以父母的思想和意见为主，往往是父母说什么孩子就做什么，这时，孩子们就有了自己的价值判断和思想意识，不再是父母说什么就是什么了，有时自己的思想和父母意见相左时，她们会和父母争辩，甚至会反抗父母，表达自己的意见和看法，非常叛逆。
其二、外界的影响。女孩，很容易受到外界的一些诱惑影响，失去自己的判断力，从而变得叛逆。
处于叛逆期的孩子主要有3个表现，
一：强烈的独立意识，他想要独立安排自己的学习和生活，孩子的自尊心明显增强，他想要自己决定我要穿什么衣服。
二：他们有成人感和独立意识，孩子们身体方面产生的变化，让孩子很明显清楚的认识到，我长大了，我希望别人把自己当成人来看待，我希望我能够被尊重，能够被信任。
三：强烈的自我意识，孩子会重新认识自己，会认识自己的生理状况，如：身高，体重，体态等，心理特征：我喜欢什么，我有什么能力，我性格怎么样等。别人是怎么看我的，他们喜欢我吗？他们对我的评价是什么等。