孩子进入青春期以后，自我意识觉醒，对世界有了自己的看法，不在一味的听从父母的话，对待自己感觉不对的事，有了反对的思维，所以很容易和家长产生矛盾。那么女儿叛逆期妈妈该怎么样和她沟通呢？
女儿叛逆期妈妈怎么样和她沟通
1、改变对待孩子的方式
家长在面对孩子时，不能再把她们当成小孩子那样对待，她们心里的成人感和自主意识在一天天增强，开始要求自己的地位和权力。因此，在和父母沟通观点和意见的时候，就不会像小时候那样，一味听从父母的安排。当遇到意见不合时，容易产生冲突和情绪波动。对此，建议父母学会调整对待孩子的方式和方法，更多地接纳孩子在成长过程中可能出现的问题，以正面引导为主。
2、家长要学会尊重孩子
有些家长对待孩子说话的语气和态度上存在一些问题，她们经常拿别人和自己的孩子比，在言语和行动上经常贬低自已孩子，这会让孩子变得不自信，并且激起孩子的逆反心理，很容易产生矛盾。建议家长要学会尊重自己的孩子，改变对孩子的态度。
3、与孩子商量解决矛盾的办法
若是家长和孩子之间发生了矛盾，很难找到方法与孩子达成共识，可以试着与孩子商量对策，告诉她你的想法，让她明白你对她的关心，矛盾自然就会解除了。
女儿叛逆的原因是什么
1、孩子受同伴的影响。青春期的孩子，喜欢受到同伴的认同，很容易受到怂恿，做一些不该做的事。例如，孩子在学校和老师顶嘴，却被同学称赞。或是勇于反抗父母定下的规矩，受到坏朋友的认可。如此一来，孩子便会产生错觉。如果我扮演这样的角色，便会被别人称赞。
2、家长认识上的错误，造成教育方式不当。一些家长缺乏普通的心理学常识，对子女教育急于求成，方法简单粗暴，经常无视子女的自尊心和心理承受能力。特别是孩子犯错误的时候，教育十分严格，甚至打骂孩子，这样很容易激起孩子的逆反心理。
3、家长没有把握好管教孩子的时间。管教孩子要趁早，千万不要以为孩子还小，做错了事，就加以偏袒，这只会让孩子养成不好的习惯。
在孩子处于青春叛逆期时，家长一定要注意对待孩子的方式，要正视孩子的成长，与孩子平等的交流，了解孩子的内心想法，正确的引导孩子走出叛逆期，迈向更好的未来。