现在的孩子很小就会玩手机，有的孩子还不会说话，但是已经会玩手机了，一些初中生高中生更是经常沉迷手机游戏，那么，如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法
1、让孩子有安全感
安全感等于存在感+价值感，首先要多陪陪孩子，当孩子遇到困难时候，我们要认真、耐心聆听孩子遇到的困难，让孩子意识到自己的存在感，并且孩子希望自己的心声能引起家长的共鸣。
日常生活中应该多鼓励孩子、多欣赏孩子。少给孩子讲大道理，少批评孩子，让孩子有存在价值感。让孩子做事情的时候有足够的信心。
2、丰富孩子的户外活动
不要让孩子天天闷在家里，让孩子生活多样化，增加户外活动，增加生活乐趣。减少孩子沉迷于手机的时间。
3、给孩子创造良好的家庭环境
做父母的下班后，尽量把手机放在一边，多陪陪孩子，与孩子做些游戏或者与孩子共同完成某些手工制作，让孩子从中感受到父母陪伴的乐趣，增加亲子感情。这样我们大人的一些好的想法孩子才能接受。通常父母的言行举止也会潜移默化的影响孩子。
孩子沉迷手机的原因
1、手机中的诱惑太多，孩子意志不够坚定
针对手机，很多人都知道低头一族的存在，很明显，手机如果没有过大的诱惑，也不会出现这样的一群人。
在如今科技发达的现代，几乎每个家庭都有智能手机，而手机拥有着互联网的支持，自然有很多吸引人的游戏或者视频，甚至是聊天交友。所以在意志不坚定的孩子手中，自然就会让孩子沉浸其中，无法自拔。
2、父母的陪伴过少
孩子沉迷于手机有很大的因素是父母带来的。曾经有父母因为工作繁忙，没有时间带孩子，并且对于孩子的哭闹很是烦恼，于是便将手机给孩子，让孩子玩手机，然后转移孩子的注意力，因此孩子沉迷手机，有一部分都是因为家长带来的因素。
3、逃避现实带来的压力和烦恼
孩子在成长过程中会遇见很多的问题，特别是针对青少年群体，沉迷手机是最常见的问题之一，而他们之所以沉迷手机的原因就是因为他们的学习压力，还有人际关系。
青少年在进入学校之后，已经是处于一个非常紧张的状态，特别是高中生，面对考试成绩，就是压力倍增，所以他们通过手机，可以发泄自己的压力，用虚拟空间带来的自由，让自己逃避现实，逃避人际关系。
总而言之，玩手机并没有错，错的是孩子沉迷于手机之后，带来的危害，所以父母一定要多多的关心孩子，让孩子感受到父母对自己的关心，才是抛弃手机，回归现实的好方法。