现在随着手机越来越普及，生活也变得更加的便利了，这对于孩子来说，尤其是自制力较差的孩子来说，容易让孩子沉迷其中，导致孩子玩游戏没有时间意识，慢慢的也会影响学习。
青春期孩子打游戏不睡觉
放低家长姿态，与孩子进行沟通。孩子的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
关心但不强制干涉。青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。
家长应该设定合理的游戏时间。长时间玩游戏会影响孩子的睡眠质量，导致第二天精神不好、注意力不集中等问题。家长可以与孩子商量，制定一个合理的游戏时间表，确保孩子有足够的时间用于学习、锻炼和休息。
青春期孩子打游戏不睡觉是为什么
青春期是孩子身心发育的关键时期，面临着许多压力，如学业、人际关系等。而游戏往往能够带给孩子短暂的快乐和成就感，使他们暂时忘却烦恼。
孩子渴望同伴的认可，也期望能够融入他们，所以游戏就成了讨论的话题。如果有一位同伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同论题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方法。
青春期孩子玩游戏沉迷，家长可以用这几招帮助孩子
1、做榜样，为孩子进行恰当调整。孩子常常喜欢熬夜打游戏，父母要去孩子身边陪伴孩子，告知孩子，千万不能有熬夜打游戏的行为。这样孩子就能明白，家长一定要尽力做好孩子的榜样，让孩子能够面面俱到。父母也要恰当的调整自己的教育方法，让孩子劳逸结合。
2、转移孩子的注意力，寻求替代孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉迷于玩手机，是因为对其他的爱好不感兴趣，家长可以组织丰富的娱乐节目，比方带孩子去爬山、游水，让孩子锻炼身体；常常带孩子去读书馆、观赏各种具有文明素养的文明活动。
3、现在多数家长都忙于工作和事业，很少有时间去陪伴孩子，这样长期下去孩子也会出现沉迷游戏的问题。所以家长想解决这个问题，需要在工作之余抽出时间来陪伴孩子，给到孩子关心和关爱，才能够让孩子从游戏当中走出来。
4、家长要关注孩子的心理健康。沉迷游戏的孩子往往存在一定的心理问题，如焦虑等。家长应该关注孩子的情绪变化，及时发现问题并给予关爱和支持。