孩子越长越大，亲子之间的交流也随之减少，特别是孩子进入叛逆期之后，常常一言不合就发生争吵，此时父母要理解和尊重孩子的需求，正确的引导和教育孩子，帮助孩子更好地度过这个阶段。
如何跟叛逆期的孩子沟通
1.善于换位思考。要从孩子的角度去看问题，这样才能在同一视线上，将心比心，理解孩子的感受。
2.一定要多一些包容，多一些耐心，尤其当孩子有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。
3.尊重孩子的行为。无论孩子遇到学习上的问题还是生活上的问题，我们和孩子沟通时首先应该避免的是责备，当你用尊重的语言去和孩子沟通时他也会尊重你。
4.学会给孩子积极的反馈。在与孩子沟通的过程中，家长要积极倾听孩子的话语，从他们身上抓取关键信息，帮助孩子分析判断，并给予可行的建议，让孩子在与家长沟通的过程中得到积极的反馈。只有这样，孩子才愿意继续和父母沟通。
5.与孩子建立亲密关系。定期开展亲子活动，如一起玩游戏、看电影、外出郊游等，不仅可以增进亲子感情，也提供了更多的沟通机会。在这些活动中，父母可以与孩子分享一些他们自己的经历和感受，增加亲子之间的共鸣和连接。
叛逆期的孩子不喜欢和父母沟通交流的主要原因
1、父母过于唠叨。在教育孩子时，过多的唠叨就是在强化这个刺激，孩子内心逐渐就会产生抵触心理，变得越来越叛逆，不愿意再和家长有沟通。
2、自主性和独立性的需求。在叛逆期，孩子通常会经历一个追求自主性和独立性的阶段。他们可能会感到需要掌控自己的生活，并希望能够自主做出自己的决定。因此，当父母过度干涉或试图控制他们的决策时，孩子可能会感到反感和不快。
3、家庭环境影响。家庭环境也可能对孩子的交流意愿产生影响。如果家庭氛围紧张、冲突频繁或缺乏亲密和支持，孩子们可能会感到不愿意与父母交流。
如何在沟通中促进良好的亲子关系
与孩子沟通时，家长应把握两个重要原则：倾听与共情。
“倾听”是指家长要放下自己的情绪，去倾听孩子的心声，了解孩子真正的需求和感受。“共情”是指家长要设身处地去理解孩子，体会孩子的感受。
只有做到这些，才能更帮助孩子找到问题的症结，引导孩子表达出负面情绪，并给出解决问题的指导和建议，孩子也会觉得自己的努力和感受都被看见了，通常他的情绪会得到释放，也会有更多信心去面对生活中的困难。这样的亲子沟通才是有效的沟通。