孩子进入叛逆期之后，常常与父母保持敌对状态，亲子之间无法有效沟通；建议家长停止数落、积极倾听 、接纳回应才能走进孩子的内心，与之保持有效沟通。
如何与叛逆期的孩子进行沟通
1、不要和孩子讲道理。最无效的沟通是一味的和孩子讲道理。任何人在情绪没有得到缓解的时候，根本就听不进去任何道理。当孩子情绪低落，受了委屈时，父母不要着急和孩子摆事实，讲道理。首先要和孩子共情。
只有理解孩子当下的情绪，能够与孩子产生情感上的共鸣，接下来的沟通才更行之有效。等到孩子情绪得以平复，此时讲道理，才是最好的时机。
2、耐心倾听。沟通中要耐心倾听，鼓励孩子说话，说真话，说实话，只有这样，才能了解孩子的所思所想，所盼所怕，所愁所忧。
耐心倾听就不能急躁，如果家长在沟通中或在倾听中过于急躁，失去耐心，情绪激动，埋怨，责怪甚至打骂孩子，就会使孩子由此产生困惑，胆怯，逃避等不良心理，就有可能造成亲子关系的不和谐，甚至产生敌意。
3、理智对待错误。孩子做错事或犯错误是难免的，关键是让孩子从做错事情或犯错误中汲取经验教训，避免类似的事情再发生。
不能理智理智地对待孩子做错事，以对待成人的标准来对待孩子，或方法简单粗暴，横加指责，就会导致孩子关闭心灵的窗户，拒绝沟通，使孩子丧失改正错误的勇气和机会，甚至出现破罐子破摔的现象。
4、言行一致，以身作则。很多家长在与孩子沟通的时候，常被孩子反驳。家长说一句，他有三句回敬你。那是因为在他们眼中，家长言行不一致，老是说一套，做一套，让孩子抓住把柄。
这样的家长自然给了孩子不听你话的理由。家长在被孩子回怼的过程中，要么恼羞成怒，要么无言以对，让孩子更加得意忘形。而对家长的看法，自然会让孩子对你说话不在意。
叛逆期孩子拒绝与父母沟通的原因
1、让孩子闭嘴。不少家长还没等孩子说完，就直接打断孩子的发言。他们在教育孩子时，看到孩子犯错，都不给孩子任何解释的机会，直接上来对孩子进行批评。有时候孩子想要为自己辩解，还没有说两句，父母就说：“够了，不用再狡辩。”
长时间孩子得不到发言机会，内心就会笃定：“父母根本不让我说，那我以后就不说了，反正她们也不想听。”就是这样埋下了一个小疙瘩，等父母回过神来，想要弥补过错，孩子已经封闭自己，不再和家长沟通了。
2、忽略孩子感受。当你被人忽视时，内心是否充满愤怒、悲伤以及无能为力。一个成年人被人忽视时的伤害才只是一个孩子被忽视时所受到伤害的三分之一。
对于孩子而言，他们心理承受能力不强，家长在忽视孩子感受时，不仅是外界给孩子刺激，在孩子精神方面的打击是非常大的。受过伤，孩子便不再敢开口说话，也不愿意和父母有交流和沟通，不愿意再面对每天伤害自己的人。
如何消除和孩子的误解
第一步，表达理解。用“我知道……”，比如“我知道你在学习上还是很希望取得成绩。”
第二步，表达感谢。用“谢谢你……”“多亏你……”，比如：“多亏你能够告诉妈妈你自己平日的付出，不然妈妈还一直误解你。”
第三步，表达肯定。用“你不容易”，比如：“其实能够天天这样坚持努力，还是很不容易。”
第四步，表达歉意。用“对不起”，比如：“妈妈在这件事上没有了解情况，对不起。”
第五步，表达坦诚。表达“为什么”，比如：“妈妈也是因为看到你成绩下降了很着急。”
第六步，表达期待。表达“我更希望你” ，比如：“所以，妈妈更希望你能够掌握学习方法，比如每天在英语上花更多功夫，天天回来背单词，这样就会把自己下降的部分补上来。”