孩子在成长的过程中，出现一定的逆反心理其实是正常的，因为孩子是一个独立的个体，拥有自己的主见，所以家长不用过多的干涉他们，只要多跟他们进行沟通交流，就能让他们减少一些叛逆行为。
怎么和叛逆孩子沟通
1、尊重孩子的感受。与孩子交流时，请确保不要对他们的情感表达表达不屑或轻蔑。试着聆听他们的想法，了解他们的感受，而不是试图打断或改变他们。
2、建立沟通的桥梁。尝试使用一些开放的问题来让孩子感觉到你们是平等的，这样孩子们才会更愿意与你们交流。试着问问孩子他们的一天过得如何，在学校或社交方面遇到了什么问题，以及他们的兴趣和爱好是什么等等。
3、倾听孩子的抱怨。在与逆反期的孩子沟通时，家长要学会倾听孩子的抱怨和意见。孩子会尝试表达自己的恼怒和不满意，而家长需要妥善地对待孩子的情绪，了解其情感表达，及时回应孩子的诉求。
4、以行动来表达关爱。在与逆反期孩子沟通时，家长必须了解到不仅仅是说话，行动也同样重要。通过体贴和爱的行动，建立孩子与家长的信任感。家长应该表达出他们关心孩子，理解孩子的发展，并通过具体的行动来支持孩子。
5、正确予以肯定，不吝惜不夸张。家长的肯定和表扬非常有助于建立孩子的自信。不要吝惜口头表扬，学会用肯定的语言鼓励孩子，让孩子获得成就感，觉得自己是可以的，特别是孩子做了一些令人愉快的事情时，要及时适当地进行鼓励。
但是，也不能盲目地表扬孩子，要根据事实依据来，准确说出获得表扬的原因，否则没有事实地夸大表扬，会让孩子失去进取的劲头，表扬的态度也要真诚。
6、就事论事。不管什么时候，教育孩子，都一定不能进行长篇大论的说教，这是非常不可取的一种行为！批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。
孩子叛逆如何教育
1、尊重。即使是父母孩子之间的相处，也是需要以尊重为首的，很多孩子在叛逆期的时候尤为喜欢反抗自己的父母，就在于从父母那里没能获得应有的尊重。孩子的成长也需要有个人的隐私、个人的选择空间，好的教育应当从尊重开始，也是正确爱孩子的开始。
2、平等。最舒适的亲子关系，往往都是彼此之间是平等的，孩子与父母能够同处于一个平台之上，而不是被父母居高临下的约束。当父母能够把自己的孩子当成一个独立的人来看待，不去切断与孩子平等的对话，很多问题才能真正得到解决，才能拉近亲子关系。
3、理解。理解的核心就在于家长能够学会去倾听和包容孩子的想法，也许父母和孩子之间存在着代沟，也许父母会不懂孩子为何会有这样或那样的想法。但是，这并不妨碍我们学着去理解孩子，明白孩子的想法和意图，而不是全盘否定，这样沟通才能持续，而不是争吵收场。
孩子进入叛逆期之后，父母要怎么做
我们都说“孩子是父母的一面镜子，父母是孩子的影子”，你是否能够以身作则影响孩子，就是解决叛逆期孩子教育问题的关键。我们说如果一时半会儿改变不了孩子，那就先改变自己。
遇事先调整自己的情绪，其实孩子很多叛逆行为“无伤大雅”，只不过这些行为我们自己无法接受，一旦看不过眼就想去纠正孩子，若孩子不听劝就开始指责，翻旧账，甚至有时候会上升到孩子的人格问题，如此相处方式大可不必。