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小孩上课睡觉怎么办小孩上课睡觉怎么办

[学习]2023-12-11 11:47已浏览:279次

精选回答

课堂上的学习是要求孩子集中注意力的,只有保持高效的注意力,才能更好的把知识记在脑海里,才能使孩子的学习达到事半功倍的效果,所以当孩子出现上课睡觉的情况,家长一定要注意引导。

小孩上课睡觉怎么办

第一步,了解孩子的内因。孩子睡眠不足、上课打瞌睡,可能会有多重原因,可能是孩子7-8岁的叛逆心理、也可能是老师讲的课没有意思、上课注意力不集中等原因。要针对孩子的问题,多和孩子沟通,揪出内因,才能解决根本问题。

第二步,利用一些外部辅助手段。有些正常的孩子上课不知不觉就开始犯困了,是由于孩子的坐姿原因。有的孩子本体觉不良,身体坐着没多久,就开始歪七扭八趴着,趴着就容易睡着。

如果是由于姿势引起的睡觉问题,最好对孩子的本体觉进行训练,这样让孩子在上课时保持良好的坐姿。如有必要,可以向老师举手申请站着保持清醒。

同时,培养孩子勤记笔记的习惯,如果孩子试着去抓老师的“重点词”,并时不时的动手记笔记就不一样了。既能提醒孩子注意集中注意力,也能提高学习效率。

第三步,培养孩子的专注力。做专业的专注力训练,有助于提高他们前庭觉、本体觉等更方面能力,同时大幅度提升孩子的学习能力。本体觉能让孩子上课姿势更端正,不会轻易感觉到疲倦;前庭觉能让孩子忽视掉一些容易使他分心的信息,确保孩子上课注意力集中。

小孩上课睡觉的原因

1、孩子的学习动机不明确。学习动机是指推动孩子进行学习活动的内在因素,是激励指引孩子学习的强大动力。孩子的学习活动受到各种不同的动力因素组成的整个系统的影响,其中心理因素包括学习的需要,对学习必要性的认知及信念,学习兴趣,爱好或习惯。

尽管孩子让小孩儿上了名牌学校,但是孩子认为学习是很痛苦的事情,老师和家长不能挖掘出孩子学习的动机。

2、学校的作息制度过于机械化。为了追求升学率,现在很多学校完全背离了以人为本的教育理念。他们认为,对学生的在校时间抓得越紧越好,争分夺秒让孩子学习。结果事与愿违,造成相当多的孩子厌学,甚至痛恨学校。背离了孩子身心发展规律,不利于孩子健全人格的形成。

3、老师的课堂缺乏吸引力。有些老师上课搞满言堂,一言堂,不注重孩子的参与和互动,一些老师介绍太僵化,语言呆板,缺乏生气,无法引起孩子的兴趣。有些老师教学内容与方法缺乏创新,无法调动孩子的学习积极性。

如何帮助孩子改变这种状况呢

1、挖掘孩子的学习兴趣。家长可以针对孩子的学习现状,分析孩子学习的优势和劣势,肯定孩子优势,设法对孩子出现的各方面问题提出解决建议。

2、培养孩子的注意力。注意力是对一定学习活动的指向与集中,家长要经常利用孩子在家学习和做事的机会,有意识的培养孩子的注意力。

3、保证孩子的睡眠时间。心理学研究证明15岁左右的孩子,每天必须保证睡眠时间八小时,如果孩子晚上睡得太晚了,就会影响第二天的学习。因此,一定要保证孩子充分的睡眠。如果不能在晚上完成作业,也可以把时间放到其他空闲时段,当然用时计划因人而异。