大多数的孩子沉迷手机就是因为孩子的空闲时间太多，又缺少家长的陪伴，所以就玩手机打发时间，因此没有自制力的孩子就会沉迷其中，对于孩子的这种行为，家长一定要及时引导，帮助孩子走出手机世界。
高三孩子不交手机怎么办
1、家长不要采取强势打压，应当采取怀柔政策。孩子玩手机、打游戏，作为家长不要采取强硬的措施去制止孩子，换位思考，换做是家长自己在做什么事情的时候别人强制禁止你去做也会反抗，孩子也是一样，尤其是青春期的孩子。怎么做呢？把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通，让孩子学会理解、学会接受。
2、让孩子明白过度沉迷手机的危害。孩子沉迷于手机游戏，之所以他会沉迷，之所以每天夜晚关了灯都还悄悄的玩游戏，那是因为游戏的设计粘度非常的高，同样换位思考，尤其是做爸爸的，对游戏可能比较了解。
成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他不知道，他只知道游戏好玩，有趣，打赢比赛了有成就感，父母应该告诉孩子关于危害方面的信息，让孩子学会接受，慢慢改变。
3、计划性、协商与孩子一起拿牌使用手机时间、次数。孩子过度沉迷手机想要一下子让孩子远离手机、远离游戏，这里可以明确的告诉你。不可能！家长需要结合前面两步来让孩子认识到过度沉迷手机的危害，慢慢地让孩子远离手机游戏，远离网络游戏，适当的去接触以及使用电子设备。
4、通过手机等其他电子设备来辅助孩子成长。游戏真的百害而无一利吗？其实不然，游戏的用户心理设计非常的厉害，它们能够抓住用户的各种心理让用户一旦接触就无法自拔导致沉迷。
某些有些设计都是根据历史人物或者是世界地图来设计的，家长可以利用孩子通过游戏来学习了解世界各地的地图板块，通过游戏来了解历史英雄人物的背景以及事迹。
上学玩手机有很多危害
影响学习、影响他人和集体。中学生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。有的学生上课不关机而是把手机调为震动，一旦有电话打进，往往是想接又不敢接，并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。
中学生频繁使用手机不仅影响自己，还会影响和干扰他人的学习、生活。这样的镜头并不少见：课堂内，老师正讲得投入，少数同学在下面低头发短信，玩的不亦乐乎；寝室内，别的同学要休息，少数同学手机屏幕闪亮，喋喋不休，害得室友不能入睡。
高中生怎么样才能戒掉手机
1、家长要有合适的陪伴。高中生的学习压力非常大，很多孩子都需要手机，比如玩游戏、追剧、看电影、看电影，有的家长就想着让孩子戒掉手机。但是随着社会的进步，手机已经成为了生活所需的物品之一，对孩子来说，只有高质量的陪伴才是最重要的。
2、经常与孩子沟通。如果父母经常忙于工作，不注意自己的行为和人际关系，那么，孩子就会想尽办法去寻找和交流，玩手机。所以，父母在与孩子沟通时，一定要保持耐心，不能打断孩子，而是找个合适的时间，多陪伴孩子。
3、家长做好榜样。家长要以身作则，避免使用手机给孩子带来不适。在孩子面前一定要树立榜样，不要沉迷于手机。
4、丰富课外活动。高中生如果不爱学习，那么手机对学习的负面影响会很大，所以家长在平时可以抽出时间，多带孩子去参加户外活动，分散孩子的注意力。